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Journal/Daily/2023-12-12.md

@@ -0,0 +1,56 @@
+---
+date: 2023-12-13T12:28:00
+type: journalentry
+---
+# Journée
+Méthylphénidate
+- [x] Oui
+- [ ] Non
+
+
+# Thoughts
+
+# Notes
+## Psy
+
+cf [Discussion famille](Discussion%20famille.md)
+
+### C bien de soulever le pb
+ce'st impoprtant que je parle de ce probleme contrairement a mon pere et au sien.
+c'est bien de travailler dessus pour moi, et pour les éventuels enfants que j'aurai plus tard.
+
+Denis est en situation d'impuissance aujourd'hui comme il l'étaot pendant mon enfance face à mes performances scolaires, mais il ne peut plus utiliser la violence. Alors il utilise d'autres startégies, la culpabilisation, "manque de respect", la minimisation.
+
+### Nouvel an
+- si je veux pas aller chez mes parents pour le nouvel an, je le fais pas
+- "on peut prendre cette décision ensemble"
+aka je "dois" apprendre à prendre des décisions comme ça
+### Imane lui parle ?
+c'est à Imane de parler avec Denis aussi, est-ce quils parelnt ? 
+ce serait intéressant de savoir s'ils en parlent
+
+Denis peut revenir me parler quand il voudra
+
+C'est mis comme si c'était à moi de répondre dans son dernier message mais rien ne m'oblige à le faire
+
+Auxane :
+> Envoie lui : "Reviens me parler quand tu auras réfléchi"
+
+### Pacale
+Qu'en pense Pascale ?
+Est-ce qu'elle est au courant ?
+Est-ce que je devrais lui en parler ?
+Elle se sentirait coupable de pas avoir été là pour moi, mais c'est déjà le thème du pb avec elle, et c'est son problème. Je n'ai pas à gérer ça
+
+Déjà le fait qu'on ait mis au clair que elle ne m'avaot pas "avbandonné" m'a beaucoup aidé, personellement.
+### Mes soeurs
+
+Ca m'embête d'être éloigné de mes soeurs, mais je ne veux pas passer par "Mayenne" pour les voir.
+
+## Clef d'ex
+
+reu à 19h30
+
+se renseigner sur fer forgé
+
+se renseigner sur fonderie