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Journal/Daily/2024-01-24.md

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+---
+date: 2024-01-24T13:49
+type: journalentry
+---
+# Journée
+Méthylphénidate
+- [x] Oui
+- [ ] Non
+
+
+# Thoughts
+## Suivi perso - auto-coach
+
+Je suis en train d'écrire mon mémoire de S09 de contrat pro, et je me rends compte que le suivi que j'ai avec le boulot, par Eric mais aussi personellement, m'aide beaucoup à croite professionellement mais meme personellement.
+
+Il serait peut-etre intéressant d'en avoir un perso, pour pouvoir suivre mon avancée dans la vie, en termes de :
+- projets
+- santé mentale
+- conscience écologique
+- santé
+- etc
+
+et me **définir des buts.**
+
+l'approche ne peut pas etre la meme imo, mais avoir des indicateurs & des revues entre moi & moi de temps en temps pourrait etre tres utile
+
+comme être mon propre coach de vie
+
+
+---
+
+quand je lance une action, par exemple utiliser git pour suivre obsidian, j'y reviens jamais pour faire le point
+
+also je ne me degage pas de temps pour me gérer, réflechir, faire le point, planifier... etcoyoZ09
+
+## Obsidian vaults
+
+J'ai fait le choix de mettre les cours dans mon obsidian perso mais c une erreur, maybe plutot :
+
+- obsidian-perso
+	- recettes
+	- reflexions
+	- idées
+	- etc
+- obsidian-pro
+	- suivi du boulot
+	- knowledge base pro
+	- cours & formations
+- digital-garden
+	- publier des pages spécifiques avec une architecture en réseau plutot que des billets de blog ? idk
+
+Le tout synchronisé avec obsidian-livesync & archivé avec git
+
+
+## AppCell apprentissage compétences
+
+rajouter point "statistiques, analyse de données"
+
+ex : sefam clustering
+stats qualité
+corrélation entre paramètres
+relevance de paramètres
+etc