Squashed 'temp-repo/' content from commit 6688605

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Journal/Weekly/2025-W12.md

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+date: 2025-03-18T12:25
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+# Psy Brûlard
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+- [ ] timeblock : bonne idée ou pas ?
+	- [ ] bloquage "artificiel" de temps, peut donner l'impression que le temps est moins flexible
+	- [ ] aide pour s'organiser
+	- [ ] permet d'avancer sur un projet meme s'il y a d'autres tâches à faire
+		- [ ] outil de priorisation
+	- [ ] demande en cadre / orga : j'ai tendance à chap car l n'y a pas de conséquences 
+- [ ] Quid des "petites" tâches
+	- [ ] (appel tel, lire mail, etc)
+	- [ ] font 5 min max mais qui ont tendance à prendre une grande ampleur dans mon esprit
+	- [ ] J'en ai abattu plein en une session de moins d'1h alors que je procrastinais depuis des semaines
+	- [ ] timblock spécifique ?
+- [ ] sommeil mauvais la semaine derniere
+- [ ] groupe TDAH
+	- [ ] comportement