recettes/Journal/Daily/2025-03-29.md

type	date
journalentry	2025-03-29T13:37

13h45 je me sens super mal

• les 2h de cours de danse ce matin ont rallume mon sentiment d'anxiété sociale

(cfq and je disais que j'étais socialement anxieux a la soirée de crémaillère de Muji et que shama et charlotte be like "nan mais toi c ez avec les gens ça se voit")

mon daron qui fait la même, il met un joli masque de clown qui peut être très drôle mais ça le fatigue et il aime pas chiller avec des gens parce que c une chore

• je me sens coupable d'avoir pas voulu parler à mon père après son anniv, j'ai juste pas relancé la conversation parque je voulais pas parler

!Screenshot_20250329-133958_Beeper.png

• je me sens coupable d'avoir laissé enfermé Maël ce matin, on est partis a la danse avec nos clefs donc il a pas pu sortir

• Maël a demandé quid de voir Lucien ce week end mais en fait, malgré que j'aie relance Lucien, je ne suis pas dans le mood pour le voir du tout, surtout qu'il y aura Jade et ça me met mal a l'aise vu mon ancien crush

• Julien Vial doit m'appeler cet aprem mais JSP pourquoi, j'ai peur qu'il aille pas bien et que je sois pas un bon ami, que je me sois pas rendu compte que j'étais relou ou insistant ou inadapté par rapport à sa rupture.

• on a la soirée dansante ce soir et ça m'angoisse

là je me sens anxieux et pas bien

Log soirée Cointro Swing

22h19

je suis dans les toilettes du cointro swing

je me sens horriblement mal

je suis super anxieux j'ose pas danser et en plus comme je suis stressé j'oublie tout et chaque erreur me paralyse

Auxane est déçue

"je sais que c'est pas aidant mais si tu n'es pas clair dans tes intentions ça va pas marcher"

c'est le problème de base, mais dans les cours c'est super cadré donc je suis le mouvement. d'ailleurs je suis perdu et mal des qu'il faut improviser

là entre mon état stressé et anxieux de base et l'attente d'auxane, je ne sais plus rien faire.

elle m'a guide en me disant quoi faire, j'y arrive mais ça n'a aucun intérêt en termes de danse, de fun. j'ai peur d'avoir gâché sa soirée

on soit ramener guiherm et sa aa donc en en a encore jusqu'à 1h du mat

JSP ce que je vais faire d'ici là

j'ai mal au bide, tt a l'heure j'ai eu envie de pleurer

j'ai refusé une invitation à danser de guiherm

aaaaaaahhhhh !

23h45

après avoir été idle a ronger mon âme en regardant les gens danser et Auxane se morfondre, j'ai osé inviter Guiherm à danser, ça m'a fait du bien, mais Auxane avait l'air d'être dans son seum de pas être invitée

00:48

mon seuil c minuit ca a commencé à devenir fun 2 meufs que je connais pas m'ont invité à danser : 1ere et 2e fois que ça m'arrive de ma vie et on danse avec Auxane en sen foutant d'être mauvais

nice

01:16

je suis crevé fatigué d'effort et de sommeil mais c super Auxane ose pas demander à la meuf lead d'orga de flying swing

moi je fais une pause j'ai en tête de rentrer now

01:51

nice and chill je refuse des demandes parce que je suis claqué le rythme des musiques a diminué l'équipe technique démonte le matos du groupe Auxane vient d'oser demander a une lead assez forte on est invités a un after chez Sylvie askip elle a une maison étonnante, ancien bar, auquel elle a donné un nom

very nice