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1 Default/1-3-5 rule.md

@@ -0,0 +1,22 @@
+---
+type: article
+date: 2024-02-04T18:33:00
+maturity: plante
+---
+The 1-3-5 rule is a method for priorizing and planning tasks. By its simplicity, it takes stress out of planning and promotes incremental progress (cf [Amélioration continue](Amélioration%20continue.md))
+
+It is designed around the reality that you don’t often hit all your daily goals but most likely will get at least one thing done. To help you achieve that objective, you set up your to-do list with one big thing that you plan to do. Next, you add three medium things and five small things.
+
+- 1 should definetly be done
+- 3 are weighty and important but not urgent or critical
+- 5 would be nice to complete but if you don’t, no sweat. 
+
+## Goal Dump
+
+A goal dump is a list of all goals & tasks that are on our minds, the quantity of which is stressing us out.
+
+"Dumping" them all in one big list makes us review them, and pick from them to plan using the 1-3-5 rule.
+
+# Source
+
+https://www.lifehack.org/913627/1-3-5-year-plan

1 Default/2021-01-16.md

@@ -0,0 +1,40 @@
+fiasco anniversaire
+# Lettre mom
+Bonjour Achille,  évidemment je suis tjs (pas fâchée) mais extrêmement déçue, j'aurai jamais cru que ton irresponsabilité peut arriver à ce point !!! Je suis déçue qu'on soit si peu important pour toi !!! Ne me dis pas que ce n'est pas vrai car c les actes qui comptent, n'est-ce pas ! Tu m'as dit que ce que je t'ai dit te fait mal, as tu pensé une seconde au mal que nous on a senti, ou bien c que toi et tes sentiments qui comptent ! J'espère que tu as pu sentir ou comprendre ce que ça peut faire un manque d'attention aux personnes qui t'aiment, je croyais que le fait que tu sois amoureux allait te rendre plus attentionné aux différentes relations dans ta vie car l'amour normalement nous rend très attentionné, tendre et généreux avec les sentiments . Honnêtement je ne te comprends plus et je malheureusement sens que mon existence dans ta vie et dans ton éducation n'a pas apporté beaucoup, tu as choisi la vie de famille à la française et ça ça me fait très mal pas que moi ton père et tes sœurs également, dommage vraiment dommage, tu ne sais pas ce que tu es en train de rater... je ne suis tjs pas prête pour parler avec toi mais je voulais quand même t'expliquer pourquoi...
+
+# Réaction à chaud
+
+je ne comprends pas l'ampleur de ta réaction
+si ce n'est pas la premiere fois que ne ne réponds pas, pourquoi vous vous inquiétez autant ?
+aller jusqu'à dire que ton éducation ne m'a pas beaucoup apporté est une exxagération que je ne comprends pas
+vous me reprochez de choisir la vie à la francaise, et pourtant c'est exactement comme ca que vous vous comportez avec Grand-Père et Mamyvonne.
+
+je comprends votre inquiétude quand je ne répondais pas mais je la trouve démesurée.
+
+Je suis d'accord que j'aurais pu envoyer un msg, mais je n'ai honnetement pas regardé mon téléphone de la journée. Tu sais que je vais pas bien en ce moment, donc je me repose.
+
+vous allez tous mal en ce moment, et je pense que cela ampàlifie ta réaction. J'ai aussi l'impression que vous avez l'impression que je vous oublie au fur et à mesure que je quitte le nid familial, ce qui n'est pas le cas. Mais en devenant adulte je passe moins de temps avec vous / à vous parler, c'est tout.
+
+Sache que je n'ai répondu à aucun message sur mon teléphone, pas uniquement les votres. Quand tu dis "qu'on soit si peu importants pour toi", j'ai l'impression que vous tu penses que je vous ai spécifiquement iognorés.
+
+
+
+"En Jordanie, tu vérifiais ton portable toutes les 2 minutes, alors j'ai du mal à le croire", mais en Jordanie, je m'ennuyais terriblement. Ici je m'occupe autrement.
+
+Je ne sais pas ce que tu sous-entends par "vie à la française".
+
+"Tuy ne sais pas ce que tu es en train de rater" Quand je reviens à la maison, vous êtes tous déprimés, papa et toi vous etes dull et plus motivés, lyne elle est en dépression, mlaya n'a aucun sens dans sa vie à part l'école et la religion, 2 choses qui, seules, ne la mèneront pas très loin à mon avis.
+Il n'y a rien à faire, la maison est sous une atmosphère de déprime dont vous refusez de sortir en déménageant, dans l'espoir vain qu'un poste va apparaitre de nulle part pour vous sauver. Je n'ai plus cet espor depuis des années.
+Papa travaille comme un forcené, avant tout pour oublier, c'est son addiction. Toi tu consommes des médias inutiles / joues à des jeux, tu te tues au travail en faisant des taches ménagères. Vous tournez tous en rond, et je suis content d'avoir ma dose de liberté. Le fait que je puisse juste ignorer mon portable qui, en plus de vous, contient littéralement des dizaines et des dizaines de messages par jour, est un relief dont je me délecte.
+
+Je ne vais probablement pas changer. Je ne trouve pas mon comportement désastreux, bien que je soie d'accord sur le fait que j'aurais du répondre aux messages plus tot.
+
+J'en suis à une étape dans ma vie où je m'éloigne de vous, c'est normal. 
+
+
+# Message envoyé
+
+J'ai l'impression que tu te sens rejetée parceque je n'ai pas répondu au messages et que je n'ai pas pensé que vous vous inquiétreriez.
+C'est vrai, j'ai pas regardé mon portable. Je sius d'accord pour dire que j'aurais pu répondre plus tot.
+J'essaierai de répondre plus tot la prochaine fois, mais ne vous inquiétez pas quand je ne réponds pas.
+J'espère qu'on pourra en parler la prochaine fois que je viens à Mayenne.

1 Default/2022-03-14.md

@@ -0,0 +1,34 @@
+
+
+Grosse discussion en famille du w-e 14/03/2022
+
+tensions dans la famille
+
+# ils me disent :
+- j'ai choisi une vie "à la francaise" qui consiste à seloigner de sa famille
+- j'investis pas assez de temps dans ma famille
+- je ne veux plus d'eux
+- leur education est une failure
+- papa se comporte différemment avec moi pour que je l'aime
+- soeurs decues, veulent que je revienne
+- je ne viens pas assez à la maison
+- honte en jordanie
+	- je n'irai plus chez mes grand parents, juste quand ilsauront un appart là-bas
+- 
+
+
+- ils m'aiment 
+- ils veulent que je fasse partie de la famss
+
+# je pense
+- jsp pk ca me cringe de m'ouvrir à eux
+- le fait qu'ils n'aiment pas (en ts cas maman) mes chjoix en termes de couple, sexe avant mariage, alcool etc est relou pour moi
+- papa etait mal maybe à cause de moi en jordanie ?
+- je galere a avoir des relations sociales, avec tt le monde
+- trop cool aider les soeurs / dad
+
+
+qq jours plus tard qq critiques 
+- "tu critiques comment on fonctionne"
+parceque je care, et also sous entendu je ne fais plus partie ?
+

1 Default/2022-10-21.md

@@ -0,0 +1,26 @@
+
+for the record je ne connais que la date approchimative de ce que j'ai écrit, donc j'ai mis à cette date parceque je sais que je suis allé au pin en mauges à cette date là
+
+ce texte vient à la base de ma note "[[relations sociales - Auxane]]"
+
+---
+
+# Trucs qui ne sont pas parfaitement au clair
+
+Certains détails ne sont pas tres clairs et deviennent "normaux", ca devient + dur d'y penser ou se les remettre en question plus le temps passe.
+
+On n'aime pas s'embrasser pareil : elle est plus HM baiseau langoureux, et moi plus doucement. Je le fais généralement comme j'imagine qu'elle aime mais jaime pas au max (nice tho). Si ca se trpuve je le fais pas de la maniere qu'elle prefere en plus.
+
+Elle est plus frileuse que moi, dans le lit elle a plus froid. EN partie lié au fait qu'elle ait moins de masse graisseuse. Sometimes wierd.
+Mais elle aime pas trop le chauffage ? Ou bien c parceque c plus une enlise & ça coute plus cher dans son appart à nantes.
+J'aime bien porter peu de vetements et qu'il fasse chaud danjs l'appart
+Hence la nécessité d'un chauffage central dans un appart à nous 2.
+
+Comme je suis toujours plus HM sexe qu'elle, j'ai l'impression que c elle qui décide quand on baise, et j'aime pas trop avoir l'impression de pas avoir de say in it, même si le sexe est bien.
+
+Elle est assez controlante des fois, comme lorque je cuisine des fois, elle vient changer ce que je fais ou me dis que je devrais faire autremement, ce qui n'est pas mauvais, mais j'aime bien le faire moi meme, être autonome. Je suis capable de - dans ce cas - cuisiner tout seul. Par exemple quand elle a modifié le réglage des plaques quand on était au Pin en Mauges, au final c'était tres bon !
+
+Un peu le meme truc pour le voyage en turquie, elle se met beaucoup plus la pression et semble ne pas être tres ouverte à ce que je propose. Ce n'est pas un pb mais j'ai l'impression qu'elle fait juste le planning à sa manière et que si je ne suis pas c'est mal.
+
+Je suis peut etre trop sensible mais j'aime pas quand elle -jokingly- insinue que je suis pas bon à qqch.
+Elle s'est gentiment moquée de moi parceque je ne savais pas que les pommes de terre ne comptent pas comme 1 des 5 fruits & légumes / jour, en faisant une remarque que j'ai interprétée comme "vous autres hommes, vous ne savez pas comment ça marche". C'était pas ça ebid'ss mais ça m'a touché et vexé.

1 Default/2024-01-12 Rdv Psychiatre TDAH CHU.md

@@ -0,0 +1,59 @@
+
+
+
+
+  
+  
+memoire  
+  
+inatt comble avec méthodes  
+  
+  
+  
+mars dernier restitution  
+diag ok  
+  
+  
+memoir main problème  
+  
+  
+inatt comblée avec outils  
+  
+continuer mettre en place ce qui a été appris  
+  
+suivi phychatr3 pour le traitement  
+  
+  
+problème traitement pas lié au traitement  
+  
+  
+TCC pour approfondir  
+  
+groupes  
+déjà TCC  
+  
+TCC pas un suivi a vie  
+6 mois  
+1 an  
+2 ans  
+  
+  
+maybe refaire  
+  
+ou piqûre de rappel  
+  
+  
+  
+livre mon cerveau a encore besoin de lunettes  
+ou autres livres avec outils pratiques  
+  
+courrier de diag to come  
+congé mat  
+  
+  
+au bout d'un moment asymptote  
+  
+pas possible de mettre en place plus de choses  
+  
+l'homme ne volera jamais par luibmeme  
+il doit prendre lavion

1 Default/2024-06-05.md

@@ -0,0 +1,14 @@
+
+le courant est australien est un flux continu de tous types de poissons, qui ne s'arrêtre jamais. Même si deux poissons se ressemblent, il ne passera jamais deux fois le même. le collectionneur ne peut pas mettre son filet dans l'espoir d'analyser tous les poissons capturés : son filet reompera et il perdra toute sa capture. le collectionneur peut choisir d'attrpper un poisson au hazard, mais il doit vivre avec la vertitude qu'il ne pourra pas observer tous les poissons. Il doit vivre avec la vertitude que même s'il essaie de choisir un beau poisson bien rare, ce ne sera jamaais le plus beau ou le plus rare.  
+  
+Le collectionneur ne pourra alors jamais être satisfait puisque son but est de capturer tous les poissons, de les écorcher, de les dessiner, de les ranger dans des familles philogénétiques et de les afficher bien clairement dans de belles cases de bois dans le musée.  
+  
+Artistote (?) dirait qu'il ne pourra être heureux car il désire quelquechose d'impossible.  
+  
+Que doit faire le collectionneur ?  
+  
+Avec l'éternité devant lui, il ne lui sert à rien de se presser : il a déjà la certitude qu'il ne pourra pas avoir tous les poissons, de toute façon.  
+  
+Avec sa vie limitée de mortel, il peut se dire que se dépêcher pourra lui permettre de voir plus de poissons dans sa vie, mais est-ce un raisonneent fallacieux ? sa vie ne se résume pas à un remplissage de base de données.  
+  
+Que doit alors faire le collectionneur ? Doit il adopter une vie lente et réfléchie, se contentant de pouvoir observer un poisson de temps en temps, de le faire avec lenteur et méthode, et savourant ce moment pour ce qu'il est ? comment va-t-il changer ?

1 Default/2024-07-23 RDV Banque par téléphone.md

@@ -0,0 +1,18 @@
+
+# Livret d'épagne populaire
+J'ai souscrit au Livret d'épagne populaire
+5% au lieu de 3 et quelques
+
+Eligible sur les revenus année N-1 plafond 22 400 € apres abattement
+
+# Forfait carte pour étranger
+
+Avce mon offre actuelle à 8€/mois :
+- 2.4% pour paiements
+- retraits = 3.2€ + 2.4% de la somme
+
+Avec l'offre cristal premium à 10€ :
+ - frais à l'étranger
+
+> [!tip]
+> ne pas oublier de résilier le forfait de carte cristal premium pour repasser en forfait cristal confort à partir du 1er septembre

1 Default/2024-10-07 Rdv psychologue TDAH Pauline Brulard.md

@@ -0,0 +1,85 @@
+---
+type: reunion
+date: 2024-10-07
+---
+[Pauline BRULARD, Psychologue à Angers : Prenez rendez-vous en ligne](https://www.doctolib.fr/psychologue/angers/pauline-brulard)
+
+
+j'ai expliqué mon parcours et les outils que j'ai en place
+
+
+étape 1 
+comprendre ele TDAH et se connaître
+
+
+commencer
+
+
+bujo
+
+
+la quantité de notifications 
+trop de notif contre productif 
+
+
+j'ai viré les réseaux sociaux 
+
+
+mettre en place un temps dédié pour répondre aux mails
+
+
+possible de mettre en place un cadre perso
+
+pour métier à tisser, dans cette période 
+
+syndrome des vacances est un grand classique
+
+pour cette période métier à tisser
+
+
+sortir travailler ailleurs
+lumière chaude lumière froide
+
+
+quand ça marche ? ca tient dans la durée ? en FX des conditions,
+
+
+mieux est l'ennemi du bien
+pas besoin de faire N bien instantanément 
+
+
+
+étapes long terme
+
+voir outils
+si ça marche
+ce que je garde eou pas
+expérimenter dans le temps
+puis enlever le cadre de la psy
+
+
+
+il ya un deuil a faire pour avoir même performances que les autres
+
+périodes où ça marche hein et fautes ou ça marche pas n
+
+
+TDAH personnes qui fonctionnent par périodes
+
+du coup il fait lâcher la pression 
+
+
+annuler moins de 48h le rdv est du
+
+si choses ne convient pas sur fond ou forme 
+
+
+thérapie sur expérimentations de solutions
+
+
+
+aides 
+
+
+
+

1 Default/2024-11-18 Appel assurance Allianz.md

@@ -0,0 +1,27 @@
+---
+date: 2024-11-18T14:53
+---
+
+55 minutes sa mère
+
+
+Appel Assurance Allianz pour avoir la portabilité, aka continuer de bénéficier de la complémentaire santé
+
+je suis éligible 1 an car le dernier contrat chez AppCell a duré 1 an
+
+Je dois envoyer une attestation d'être inscrit chez france travail à l'adresse :
+
+> ALLIANZ Santé Prévoyance Collectives
+> TSA 90500
+> 78547 VELIZY Cedex
+> Mail : contratcollectives@sp.allianz.fr
+> Tel : 09 80 98 19 82
+> Pensez à indiquer votre numéro de contrat 15835CA027
+
+
+je receverai un mail de confirmation
+
+ensuite, je pourrai envoyer mes factures par mail à la même adresse. (peut-être dans l'espace client ?)
+
+
+- [x] envoyer mail

1 Default/2024-11-19 Rdv psy Brûlard.md

@@ -0,0 +1,73 @@
+---
+date: 2024-11-19T12:01
+type: reunion
+---
+
+
+# voir avec gens tdah 
+voir et discuter avec d'autres gens avec TDAH
+
+être en contact avec autres personnes tdah 
+
+prendre distance avec exigences que je m'impose
+
+
+moins se mettre la pression
+
+se construire avec image de soi "nul" a un effet profond
+
+partager avec groupes de pairs 
+
+
+Ce que j'ai fait :
+- [x] trouvé serveru discord enf rancais : esprits libres : un peu cringe
+- [x] trouvé serveru discord en anglais : ADHD : un peu cringe et encore moins relatable
+- [x] cherché mais pas trouvé asso angers
+- [ ] chercher groupe nantes
+- [ ] 
+# éducation thérapeutique
+
+mais ça va je m'y connais a priori 
+
+
+# Programme
+
+dont elle a parlé 
+
+
+# revoir exigences
+
+pour revoir les exigences que je me mets a moi même 
+
+
+what we do ?
+
+-- je choisis le programme 
+
+Programme :
+Surmonter le TDAH
+avant 2018, genre 2010
+Lopez
+16 étapes 
+
+gestion du temps
+problèmes de mémoire
+planification/ priorisation
+motivation
+hygiène de vie
+procrastination
+impulsivité 
+
+
+points matériels
+côté pratique (livret dessus)
+cote théorique (livret bleu)
+agenda papier
+
+
+la prochaine fois :
+
+évaluation rapide des symptômes 
+point theorique
+outil de l'agenda
+

1 Default/3-2-1 Backup Strategy.md

@@ -0,0 +1,88 @@
+---
+type: article
+date: 2023-09-26T13:08
+maturity: pousse
+---
+
+Le risque zéro n'existe pas. 
+Comme en matière de sécurité, il faut commencer par définir ce que l'on veut protéger, de quels dangers et les moyens que l'on peut mettre en œuvre pour y parvenir.
+cf [[Patrimoine informatique personnel]] 
+
+Et donc du temps et du budget que l'on peut y consacrer.
+# Conservation des docs physiques
+
+Il en sera tout autrement des photos et vidéos de famille accumulées au fil des années et autres documents importants. N'oubliez d'ailleurs pas que ces derniers doivent parfois être conservés à travers leurs originaux, de manière physique.
+
+Pour cela, un NAS ou un service de stockage en ligne ne changeront rien. Regardez plutôt du côté de la location d'un coffre auprès de votre banque (en général une centaine d'euros par an), ou d'une malette protégée contre la chaleur et les liquides. Vous pourrez en trouver pour 50/100 euros.
+# Méthode
+## 3 copies d'un même fichier
+
+avoir au moins trois copies
+- Celle que vous utilisez au quotidien
+- Sauvegarde 1
+- Sauvegarde 2
+
+
+Effectuer les sauvegardes régulièrement, plutôt qu'une fois par mois ou par semaine. Là aussi c'est à adapter selon votre besoin : perdre une semaine de vos photos personnelles peut être acceptable, mais ce ne sera probablement pas le cas pour une journée ou une semaine de travail.
+
+Certains outils permettent de générer des copies régulières ou des « instantanés » (snapshots) toutes les heures, tous les jours, etc. sans impact sur les performances.
+
+Et d'assurer une « rotation des versions » pour ne garder que celles essentielles pour revenir en arrière quand vous le souhaitez, avec une bonne granularité.
+
+Vos sauvegardes (locales et distantes) doivent être régulièrement vérifiées, ce qui vous assurera qu'elles fonctionnent et qu'elles vous permettront de récupérer vos données en cas de problème. Vous avez déjà vécu l'expérience d'un fichier vital perdu à cause d'un HDD/SSD ou d'une clé USB rendant l'âme ? Nombreux sont également ceux qui espéraient pouvoir être sauvés par une sauvegarde... tout aussi défaillante. Ne soyez pas de ceux-là.
+
+Autre erreur commune : considérer que le fait de disposer d'une redondance de type RAID compte comme une copie supplémentaire. Le RAID n'est pas une solution de sauvegarde en tant que telle, c'est une protection contre la défaillance d'une unité de stockage avec ses propres limites, permettant de s'assurer de la disponibilité des données.
+
+## 2 backups différents
+
+Rien ne sert d'avoir des sauvegardes multiples sur le même appareil. Car si celui-ci vient à rendre l'âme, tout peut être perdu.
+
+Ce second support peut être un NAS ou un périphérique de stockage externe par exemple indépendant de la machine que vous utilisez au quotidien.
+
+## 1 backup « hors-site »
+
+En cas d'incendie, de vol ou d'inondation, les backups locaux seront inexploitable 
+D'où l'importance d'une sauvegarde hors-site.
+
+Cela peut être :
+- le NAS d'un ami ou d'un membre de votre famille avec qui vous échangez de l'espace de stockage
+- un second bureau dans le cadre d'une entreprise
+- un service en ligne
+
+Dans tous ces cas, pensez à protéger vos données en les chiffrant tant dans le transport (HTTPS/TLS) qu'avant de les envoyer à un serveur distant.
+
+Ainsi protégés, le service que vous utilisez ne pourra pas y accéder sans disposer d'un mot de passe ou d'une clé de chiffrement que vous serez seul à connaître.
+
+Une fonctionnalité souvent proposée dans les outils intégrés aux NAS ou via des applications comme [BoxCryptor](https://www.nextinpact.com/news/96217-boxcryptor-2-x-support-windows-10-et-material-design.htm), [Cryptomator](https://www.nextinpact.com/news/108923-cryptomator-1-5-chiffrement-pour-cloud-multiplateforme-et-simplifie.htm), [rclone](https://www.nextinpact.com/news/104998-rclone-browser-accedez-a-vos-services-stockage-en-ligne-et-chiffrez-y-vos-donnees.htm), etc.
+
+# Gestion des versions
+
+## Synchronisation =/= sauvegarde
+
+Une solution de synchronisation n'est pas à proprement dit une sauvegarde. Si une donnée est supprimée localement, elle le sera aussi sur le serveur distant. Utiliser un service proposant du _versioning_, permettant de revenir en arrière en cas de problème.
+
+## Ransomwares
+Cela vous aidera à lutter contre les ransomwares
+
+Attention donc à disposer là aussi de sauvegardes qui ne seront pas affectées, conservées hors-ligne et/ou disposant d'une gestion des versions permettant de revenir à une version enregistrée avant l'attaque.
+
+
+# Software solutions
+## Duplicity
+
+#todo
+
+## Duplicati
+c# port of dplicity that isnt the same since duplicati v2
+
+
+
+>Duplicati is **not** **A file synchronization program.**  
+>Duplicati is a block based backup solution. Files are split up in small chunks of data (blocks), which are optionally encrypted and compressed before they are sent to the backup location. In backup location, Duplicati uploads not original files but files that contain blocks of original files and other necessary data that allows Duplicati to restore stored files to its original form by restoration process. This block based backup system allows features like file versioning and deduplication. If you need to be able to access your files directly from the backup location, you will need file synchronization software, not block based backup software like Duplicati.
+
+Source : https://duplicati.readthedocs.io/en/latest/01-introduction/#overview
+
+Autrement dit, ma problématique de vouloir a la fois avoir des backups et utiliser ces derniers avec immich par exemple, n'est pas possible. C'est d'ailleurs probablement une mauvaise idée, garder des images bien distinctes et cryptées est une bonne manière d'assurer la pérennité des backups.
+
+# Sources
+https://www.nextinpact.com/article/30278/109000-quest-ce-que-strategie-sauvegarde-3-2-1

1 Default/50-30-20 rule.md

@@ -0,0 +1,86 @@
+---
+type: article
+date: 2024-04-01T21:11:00
+maturity: pousse
+---
+To use the 50/30/20 rule to build your budget, you need to follow these steps:
+
+### Step 1: Know your income
+
+Your income is the money you earn or receive every month. It can come from a job, an allowance, a gift, or a scholarship. Add up all your income sources and write down the total amount. If your only income is your job, write down the amount you get paid each month. This is your starting point for your budget.
+
+### Step 2: Calculate your needs budget
+
+Your needs are the things you must have to live and be healthy. Examples include:
+
+- Rent
+- Utilities
+- Food
+- Transportation
+- Insurance
+- Basic clothing
+
+To find out how much you can spend on your needs, multiply your income by
+
+‍ .
+
+For example, if your income is
+
+‍ , your needs budget is ‍  . This means you should try to keep your needs expenses below
+
+‍  every month.
+
+### Step 3: Calculate your wants budget
+
+Your wants are the things you like to have but don't really need. Examples include:
+
+- Hobbies
+- Entertainment
+- Eating out
+- Shopping
+- Travel
+
+To find out how much you can spend on your wants, multiply your income by
+
+‍ . For example, if your income is ‍  , your wants budget is ‍ . This means you can spend up to
+
+‍  on your wants every month.
+
+### Step 4: Calculate your savings budget
+
+Your savings are the money you put aside for your future goals. Examples include:
+
+- Emergency fund
+- Retirement account
+- College fund
+- Any other big purchase you are saving for
+
+To find out how much you should save, multiply your income by
+
+‍ . For example, if your income is ‍ , your savings budget is ‍ . This means you should save about
+
+‍  every month.
+
+### Step 5: Write down your actual spending
+
+Now that we have calculated our budget, let's start sorting our _actual_ spending. Grab your latest bank statement, or log into your banking app, and start sorting your actual expenses. For example, if you see that you made a
+
+‍  payment towards your electric bill, write
+
+‍  under the "Needs" budget. If you see a charge for movie tickets, write that amount under "Wants" budget.
+
+### Step 6: Compare your expenses to your budget
+
+Subtract your expenses from your budget. This is your budget balance. If your budget balance is zero or positive, that means you are living within your means and have some extra money. If your budget balance is negative, that means you are spending more than you should and may have a budgeting problem.
+
+### Step 7: Adjust your budget
+
+**If your budget balance is negative** in any of the three categories, don't panic! Look at the other categories and see if there is money left in them, and use that extra money to balance or offset the negative balance.
+
+**If there is no extra money**, you need to find ways to reduce your expenses or increase your income.
+
+**If your budget balance is positive**, you can decide how to use your extra money. You can spend it on your wants, save it for your goals, or donate it to a cause.
+
+# Source
+
+https://en.khanacademy.org/college-careers-more/financial-literacy/xa6995ea67a8e9fdd:budgeting-and-saving/xa6995ea67a8e9fdd:budgeting/a/building-a-budget

1 Default/ACPI.md

@@ -0,0 +1,21 @@
+---
+type: article
+date: 2024-03-20
+maturity: pousse
+---
+ACPI (Advanced Configuration and Power Interface) is a standard for power management and configuration
+
+In `/etc/acpi` you  can put sh scripts that do actions following events
+
+the event triggers are pu in `/etc/acpi/events`
+
+
+i tried stuff but it doesnt work
+rage
+
+https://forums.linuxmint.com/viewtopic.php?t=414162
+
+
+# Source
+
+https://linuxconfig.org/how-to-handle-acpi-events-on-linux

1 Default/ADHD Paralysis Manual.md

@@ -0,0 +1,17 @@
+---
+maturity: graine
+date: 2023-10-30T14:21
+---
+# How to get unstuck
+count down from 5 and then do the thing
+
+call someone
+
+exercise
+
+# How to make a choice
+
+piqué piqué colégram, et ne pas remetrtre en question
+comment faire quand on est plusieurs ?
+
+attendre le dernier moment et faire un choix sans reflechir

1 Default/Adapt lenses.md

@@ -0,0 +1,27 @@
+
+
+https://www.dpreview.com/forums/thread/4452729
+
+Some older AF lenses have aperture rings just like totally manual lenses
+lenses without this are designed to be controlled by the body.
+
+If you are adapting these then it's down to the adapter.
+
+Some are 'smart' adapters which translate the aperture signals from body to lens (with varying degrees of success), there are others that have a control ring that operates lens linkages (not found on EF), a few have an iris built into the adapter and the remainder do nothing to the aperture.
+
+There is a trick I've heard reported for EF lenses - set the desired aperture on an EF body with the lens mounted, press & hold the DOF preview & dismount the lens. Apparently this leaves the dismounted lens at the set aperture. I've not been able to check as I don't have an EF body.
+example :
+https://youtu.be/y1ZuK_dDweg
+
+
+
+
+https://youtu.be/YlVEOyW7NKI
+
+
+
+so id need to make an adapter that has a lever to push on the aperture co trop inside the lens :
+![](Screenshot_20240222_231739_app.rvx.android.youtube.jpg)
+
+
+

1 Default/All the gear in my '87 Land Cruiser - Van Neistat.md

@@ -0,0 +1,36 @@
+---
+type: media
+date: 2023-12-13T23:31:00
+maturity: pousse
+author: "[[Van Neistat]]"
+---
+# Résumé
+
+van Neistat présente le Gear de son Land cruiser Toyota
+
+son gear est très complet, comporte des outils, des essentiels, de quoi manger, s'amuser, faire du sport, faire un voyage 
+# Thoughts
+
+son approche hyper méthodique (it took 5 years to perfect this gear) donne un sentiment de safety et de home et cle donne envie de faire des choses similaires
+
+ça rejoint de concept d'[[EDC]]
+
+mais a se préparer parfaitement pour des choses en particulier, est ce que on devient moins capable de réagir face a une situation inattendue ?
+
+pas forcément en vrai, le refinement de son gear s'adapte à ses besoins, et si une situation inconnue arrive, il aura au moins des objets et des connaissances spour faire face
+
+ça donne un sentiment de savoir ce qu'on fait, dadulte
+
+c un piège tho, ça doit accompagner ou suivre une responsabilité, pas en être le précurseur 
+
+acheter des outils en se disant que ça va nous rendre plus prêt est capitallisto-bullshitesque
+
+mais savoir avec l'expérience que tel briquet est mieux pour une voiture est cool, par exemple
+
+## Conclusions
+
+- 
+
+# Sources
+
+https://youtu.be/-xS9NDtBhdc?si=-sRZPiLCvYHGC30p

1 Default/Allergie au pollen.md

@@ -0,0 +1,77 @@
+---
+maturity: graine
+date: 2023-10-30T14:18
+publish: "true"
+---
+Compte-rendu de la consultation avec l'allergologue Mme Gérin le lundi 04/09/2023 à 15h20
+
+# Allergènes
+
+Il y a plusieurs allergènes, notemment
+- les pollens de graminées,
+- es pollens d'arbre
+- des moisissures
+- les chats
+
+Je suis beaucoup allergique aux graminées et aux arbres de la familles des bouleaux, et un peu moins aux acariens (poussière)
+
+Les graminées sont le plus actifs entre avril et fin juillet.
+
+# Symptômes
+
+Ca me cause :
+- des rhinites allergiques (nez qui coule, eternuements, nez qui gratte)
+- des conjonctivites allergiques (yeux rouges et qui grattent, pleurs)
+- de l'asthme (gene pour respirer, ça siffle et je tousse)
+
+J'ai un asthme. Elle m'a fait un test de respiration et c'était mieux avec de la ventoline.
+# Actions préventives & curatives
+- Aérer l'appart le matin
+- Changer de vetements en rentrant chez moi
+- Prendre une douche, laver les cheveux
+- Utiliser un purificateur d'air
+- Rouler fenêtres fermées + clim en voiture
+- Surveiller la météo pollen (https://pollens.fr)
+
+Eviter de :
+- Sortir en milieu de matinée et en fin d'aprem
+- Se promener par temps sec, ensoleillé et venteux
+- Sortir les cheveux mouilles : ca fixe les pollens
+- Faire sécher le linge à l'extérieur
+- tondre la pelouse (mdr)
+
+# Traitement
+
+## Symptômatiques
+
+- Bilastine
+- Loratadine
+
+Ont des effets secondaires ? Peuvent etre pris sur le long terme ?
+
+
+## Désensibilisation
+Dure 3 ans
+Réduit les symptomes
+
+Coute 60€/mois pour les graminées, 80€/mois pour les bouleaux
+
+= 5000 € environ
+Voir si mutuelle prend en charge.
+Si uniquement 1 des 2 (80€/mois) alors choisir par lequel commencer.
+
+Sous forme de gélules à prendre 1 fois par jour, ou de pschit.
+Commence en octobre pour les graminées et en octobre pour les bouleaux
+Est efficace des la 1ere année
+
+Un traitement de l'asthme commence avant.
+
+
+
+Besselievre 2024-02-13
+
+Flexotide et ventoline pris en charge, pour le traitement 
+
+# Sources
+Dépliant de la clinique
+https://maviedallergik.fr/

1 Default/Amélioration continue personnelle.md

@@ -0,0 +1,19 @@
+---
+type: article
+date: 2023-11-24T21:55
+maturity: graine
+---
+
+Fait d'améliorer lentement et continuellement soi-même.
+cf [Self actualization](https://en.wikipedia.org/wiki/Self-actualization)
+
+Ca concerne plusieurs domaines :
+- connaissances
+- savoir etre
+- valeurs
+- compétences
+
+# Pourquoi
+
+
+# Comment

1 Default/Analyse richesse sur Borgia.md

@@ -0,0 +1,13 @@
+
+# Plus riches
+
+Comparaison par tabagn'sss
+
+Comparaison par promsss
+
+Comparaison par sunr'ssss
+
+
+# Egalité
+
+coef gini

1 Default/Annonce LeBonCoin Lenovo P52.md

@@ -0,0 +1,82 @@
+# Annonce originale
+Je met en vente un ordinateur portable / Workstation Lenovo P52 en parfait état esthétique et de fonctionnement. Très peu servi et issu de la gamme professionnelle de laptop Lenovo, très connu pour leurs robustesses et leurs performances. Lenovo anciennement IBM est reconnue mondialement c'est pour cela qu'avec la gamme THINKPAD, elle rentre en concurrence avec DELL et sa gamme XPS et PRECISION mais également HP avec leur gamme Probook et Elitebook. Ce type de pc est fait pour une utilisation de gros logiciels de CAO, graphisme, montage audio/vidéo ( Autocad, Solidworks, Revit, Photoshop, Illustrator...)
+
+----------------------------------------------------------------------------------------------
+
+Caractéristiques:
+- Processeur : Intel Xeon E.2176M
+- Mémoire Vive (RAM) : 16 Go
+- Stockage (Disque SSD) : 512 Go (Très rapide)
+- Écran Full HD (1920 x 1080) 15" antireflet avec rétroéclairage LED
+- Carte Graphique : NVIDIA Quadro P2000 et Intel UHD Graphics 630
+- Wifi
+- Bluetooth
+- 2 x USB-C
+- 3 x USB 3.0
+- HDMI
+- Mini Display Port
+- RJ45 Ethernet
+- Lecteur de carte multi-format 4-en-1
+- Connecteur mixte écouteurs/micro
+- Hauts Parleurs Stéréo
+- Webcam et Micro intégré
+- Clavier avec pavé numérique
+- Lecteur d'empreintes
+- Système d'exploitation Windows 11 Professionnel à jour avec sa licence
+
+- Ordinateur formaté donc système remis à neuf
+
+Logiciels installés :
+-Suite Pack Office (Word, Power Point, Excel, Access, One Note, Publisher, One drive...)
+
+Aucun pixel hs et aucune rayure sur l'écran.
+
+Vendu avec son chargeur d'origine neuf.
+
+Envoi possible dans toute la France en Mondial Relay et Colissimo
+**Tel: O769O16526**
+Remise en main propre possible également
+
+
+# Annonce refaite :
+
+Lenovo Thinkpad P52 - 15.6" 16Go Xeon SSD 512Go Nvidia Quadro
+
+Ordinateur portable / Workstation Lenovo Thinkpad P52 en parfait état esthétique et de fonctionnement.
+Très peu servi et issu de la gamme professionnelle de laptop Lenovo, connu pour leur robustesse et leurs performances. Lenovo anciennement IBM est reconnue mondialement c'est pour cela qu'avec la gamme THINKPAD, elle rentre en concurrence avec DELL et sa gamme XPS et PRECISION mais également HP avec leur gamme Probook et Elitebook.
+Ce type de pc est fait pour une utilisation de gros logiciels de CAO, graphisme, montage audio/vidéo ( Autocad, Solidworks, Revit, Photoshop, Illustrator...)
+
+-------------------------------------------------------------------------------
+
+Caractéristiques:
+- Processeur : Intel Xeon E.2176M
+- Mémoire Vive (RAM) : 16 Go
+- Stockage (Disque SSD) : 512 Go (Très rapide)
+- Écran Full HD (1920 x 1080) 15" antireflet avec rétroéclairage LED
+- Carte Graphique : NVIDIA Quadro P2000 et Intel UHD Graphics 630
+- Wifi
+- Bluetooth
+- 2 x USB-C
+- 3 x USB 3.0
+- HDMI
+- Mini Display Port
+- RJ45 Ethernet
+- Lecteur de carte multi-format 4-en-1
+- Connecteur mixte écouteurs/micro
+- Hauts Parleurs Stéréo
+- Webcam et Micro intégré
+- Clavier avec pavé numérique
+- Lecteur d'empreintes
+- Système d'exploitation Windows 11 Professionnel à jour avec sa licence
+
+- Ordinateur formaté donc système remis à neuf
+
+Aucun pixel hs et aucune rayure sur l'écran.
+
+Vendu avec un chargeur Lenovo de 130W (plus performant que celui d'origine) qui permet de charger le PC même en effectuant les tâches les plus intensives.
+
+Envoi possible dans toute la France en Mondial Relay et Colissimo. Le colis sera soigné et bien rembourré pour garantir que le PC ne soit pas abîmé pendant le transport.
+
+Nous pouvons nous contacter par visio au préalable pour une démo du PC si vous ne pouvez pas vous rendre sur place.
+
+Remise en main propre possible également à Angers.

1 Default/Anytype.md

@@ -0,0 +1,22 @@
+---
+type: article
+date: 2023-11-22T15:30
+maturity: graine
+---
+Knowledgebase tool
+
+## Pros
+- sets et liens
+- taches et listes qui se mettent à jour
+- stuctur pkus complexe, plus efficace ?
+- formatting
+	- images reshaped
+	- columns
+- simpler image management
+## Cons
+
+- jaime la simplicité du md
+- pas aussi libre / flexible que un dossier de random  fichier md
+- encore en developpement, fiable à long terme ?
+- pas compatible avec import md de obsidian, liens ne se font pas
+- no tabs

1 Default/Appel avec papa.md

@@ -0,0 +1,53 @@
+
+
+
+tu trouves ca normal qiuil ny ait pas de nouvelles pendant 5 mois ? je suis pas en train de t'accuser
+
+non c pas normal, c horrible. vous ne m'avez pas demandé de nouvelles non plus, vous ne mavez meme pas envoyé de message pour mon anniversaire.
+
+ok. moi je me suis preté à tes demandes, sms, etc. je veux pas faire come ca. est ce que tu veux quon en reparle dune autre maniere. jetais daccord pour avoir cette conversation mais pas par cette méthode.
+
+tu te mets exactement au meme niveau que nous, toi en tant qu'enfant, au meme niveau que nous
+c bizarre
+c exagéré
+
+"ya plus de maman"
+
+tes termes sont ridicules
+
+on dirait que tu enregistres ce que je dis pour une raison juduciaire. ya pas de divorce et de proces
+
+tu dis que tu veux refelchir. dun coup tu peux plus reflechir
+
+
+jai jamais pu reflechir
+
+tu vux quon se retrouve à chateau gontier ou a mayenne ?
+
+ok poutsquoi pas
+
+pas possible à mayenne. tu suppportes pas et il faudra que tes soeurs & imane explique,s mais c pas possible
+
+à toi de voir, tu decides, tu proposes..
+
+> Donc once again à moi de faire l'effort
+
+chateau gontier it is
+
+ensuite on planifie le moment.
+
+
+
+
+
+
+
+moi je veux pas par message ou appel, ca va pas se relger comme ca.
+
+tu peux pas venir a mayenne, tu suppoprtes pas
+"ya plus de maman"
+
+
+tu te metsre
+
+

1 Default/Approche mécano-fiabiliste.md

@@ -0,0 +1,178 @@
+---
+type: cours
+date: 2024-01-23T13:46:00
+---
+Prof : Guillaumat
+
+![](Fiabilité_IPI.pdf)
+
+# L'incertain
+
+## Intégrer la variabilité dans les modèles
+
+
+## Est-ce vraiment incertain ?
+
+Exemple du lancer de dé
+
+Si on maitrise les paramètres, on baisse la variabilité. On peut lancer un dé en mettant vers le haut toujours le même nombre, alors on voit que la probabilité n'est plus homogène. Même chose pour un pile ou face : si on maitrise le face en haut, la manière de lancer, la vitesse, etc, on peut squew les probabilités
+
+Planche de galton
+
+![](Pasted%20image%2020240123135102.png)
+
+Si je ne maitrise pas le système, je peix maitriser les phénomènes statistiques, et prédire la distribution à la fin.
+
+Ca donne une loi binomiale (bi = 2 choix à chaque fois)
+
+Loi normale = appelée comme ça car elle correspond à la situation normale.
+
+"L'effet visiteur" : quand on veut montrer un phénomène et qu'il ne fonctionne pas
+
+## Facteurs influents
+
+Aléas internes & externes au système
+
+- Conditions climatiques
+- Propriétés des matériaux
+- Facteur humain
+- Chargement mécanique
+- etc.
+
+Risque = occurence * impact
+
+Dans nucméaire, on vise des probbilités de défaillance de $10^{-6}$ (1 chance sur 1 million), parceque l'impact est majeur.
+C'est l'inverse pour la fiabilité d'une voiture par exemple
+
+# Approche mécano-probabilitse
+
+## Démarche
+
+![](Pasted%20image%2020240123140432.png)
+
+![](Pasted%20image%2020240123140513.png)
+
+Métamodèle
+
+Surface de répons,e plan d'expérience
+
+Comment replacer la physique par un polynôme qui modélise la réalité avec l'avantage de pouvoir faire des calculs de prédiction N rapides au coût du calcul du modèle en amont
+
+## Méthode contrainte-résistance
+
+On construit une fonction d'état limite, ou fonction de performance :
+
+$$G = R - S$$
+Avec :
+
+- G = 
+- R = Résistance
+- S = Sollicitation
+
+Les étapes d’une approche fiabiliste :
+
+1. Définir le modèle mécanique (AMDEC) ;
+2. Définir les données probabilistes, ou variables de conception ;
+3. Choisir le scénario de défaillance (dimensionnant pour la structure)
+	-> définition de la fonction de performance G = R-S
+- Surface d'état-limite
+- Domaine de sûreté Ds
+- Domaine de défaillance Df
+4. Effectuer les calculs de probabilité ;
+5. Analyser les résultats, étude de sensibilité.
+
+## Fonction Contrainte-Résistance
+
+![](Pasted%20image%2020240123141157.png)
+
+Intégrale de la partie verte = G négatif, 
+
+## Calcul par intégration
+
+
+## Méthode de Monté-Carlo
+
+![](Pasted%20image%2020240123141918.png)
+
+Méthode bruteforce dans laquelle on réalise les tirages
+
+
+
+On prend une valeur de chaque distribution de S & R, et on les compare
+
+On fait plein de comparaisons, et au bout d'un moment, en comptant les résulatts des comparaisons, on obtient la proba G
+
+Beaucoup de calculs à faire ! $10^{n+2}$ tirages
+
+En python, utiliser :
+
+```python
+normrnd(moyenne, ecart type, [ ])
+```
+
+![](Pasted%20image%2020240123142138.png)
+
+![](Pasted%20image%2020240123142224.png)
+
+On part d'une loi uniforme (distribution avec même proba en chaque nombre) et on la multiplie par une fonction de distribution
+
+![](Pasted%20image%2020240123142703.png)
+
+Illustration qu'il faut N de tirages pour que la distribution fasse sens. Ici pour l'illustrer on reconsrtuit la distribution uniforme en refaisant la trsnformationà l'envers
+
+
+## Méthode FORM/SORM
+First (& Second) Order Reliability Method
+
+![](Pasted%20image%2020240123143013.png)
+
+P = l'argument -beta dans la loi centrée réduite
+
+L'argument -B esite dans un repère spécial centré autour de 0
+
+### Exemple : Comparaison entre FORM & Monté-Carlo
+
+>Coefficient de variation = $\frac{\sigma}{moyenne}$
+>Donne la valeur de l'ecart type en fx de la moyenne, permet d'avoir une idée générale de l'importance de l'écart-type
+
+Pour des très petites probabilités, monte carlo, qui repose sur beaucoup d'essais, ne fonctionne plus alors que FORM, qui est analytique, on peut la calculer pour toute valeur.
+
+### Démonstration
+
+---
+
+Décrochage absolu sur l'explication de FORM/SORM
+
+---
+### Application 1
+
+![](Pasted%20image%2020240123154236.png)
+
+On veut transformer les distributions qu'on a en gaussienne centrée réduite
+
+Il faut pour cela faire un  cahngelent de variable
+
+$$\frac{x-moyenne}{\sigma_x} = \frac{u-0}{1}$$
+![](Pasted%20image%2020240123160409.png)
+
+
+2.70 :
+![](Pasted%20image%2020240123160555.png)
+
+$$1-0.99653 = 0.00347$$
+$$P = \Phi(-\beta)=1-\Phi(\beta)=0.00347$$
+
+Aka : 0.35% de change de rupture
+
+### Application 2 : cas non hyper-plan
+
+Si l'équation de H n'est pas un hyper-plan, on fait de grosses erreurs
+
+![](Pasted%20image%2020240123160925.png)
+
+Avec la méthode SORM ("Second order") on réduit l'erreur
+
+
+---
+
+Fin du cours, diapo à partir de 48 chappées

1 Default/Astrolabe.md

@@ -0,0 +1,18 @@
+---
+type: article
+date: 2024-05-18T07:42
+maturity: graine
+---
+
+# Definition
+
+L’**astrolabe** (du grec ancien ἀστρολάβος / _astrolábos_ via le latin médiéval _astrolabium_, « preneur d'astres ») est un instrument astronomique d'observation et de calcul analogique.
+
+L'astrolabe superpose deux fonctions principales différentes qui peuvent être associées : mesurer la hauteur d'un astre d'une part et déterminer l'heure de l'observation d'autre part. La mise en œuvre de ces deux fonctions permet de décrire la constitution et les tracés élémentaires de l'instrument
+
+![[Sans titre 1.jpeg|464]]
+Astrolable de Rennerus Arsenius, 1569
+vu au [[Musée des Arts et Métiers]]
+
+# Sources
+https://fr.wikipedia.org/wiki/Astrolabe

1 Default/Asus Zenbook 14.md

@@ -0,0 +1,26 @@
+---
+type: objet
+date: 2025-01-29T11:19
+maturity: graine
+---
+
+# Caractéristiques
+
+
+
+# Entretien
+
+## LAptop waking up from sleep when lid closed
+
+> [!quote] Linux Mint forums - BT mouse
+> [You are being redirected...](https://forums.linuxmint.com/viewtopic.php?t=414162)
+> I had this problem for a while where my laptop would start to heat up while closed, and realized its because it was being woken up while closed and running when it should be suspended. I managed to figure out it was because my bluetooth mouse was giving it input while rattlign around in my backpack and waking it up.
+
+> [!quote] 
+> [Laptop waking from suspend when lid closed - Linux Mint Forums](https://forums.linuxmint.com/viewtopic.php?t=411541)
+> 
+
+
+![[Asus Zenbook 14-20250129113058989.jpg]]
+
+Faire une expérience en fermant le laptop et en reproduisant le défaut, puis lire journalctl. Les détails sont dans le 2e topic de forum.

1 Default/Auxane.md

@@ -0,0 +1 @@
+<3

1 Default/Bandoulière sac inkle loom.md

@@ -0,0 +1,5 @@
+![[IMG_20241105_161629.jpg]]
+
+![[Screenshot_20241109_131335_org.mozilla.firefox.jpg]]
+
+![[Screenshot_20241109_130659_org.mozilla.firefox.jpg]]

1 Default/Besace.md

@@ -0,0 +1,12 @@
+---
+type: article
+date: 2024-07-22T01:35
+maturity: graine
+---
+avntahes
+
+- tout est facile d'accès en la portant
+
+
+inconvénients
+- + mal au dos

1 Default/Blanche Gadz.md

@@ -0,0 +1,31 @@
+# Contraintes
+- Noir & blanc
+- Pas de nuance de gris
+	- Hashes
+	- Cercles concentriques
+	- Inspiré du dessin technique
+# Idées
+## Bâtiment complexe w/ centres d'intérêts
+AVantages
+- Multitude d'intérets représentés
+- Affichage de mind goes brrr
+
+Inconvénients
+- Trop complexe de loin
+
+
+# Kilomètre
+- Dessin complexe qui fait une image plus simple vu de loin
+- plan coté de système mécanique avec messages cachés
+- 
+
+Thèmes
+- moto
+- mécanique eternelle
+- voiture
+- electronique
+- usine
+- calligraphie
+- etrnager / jordanie
+- machine à écrire
+- 

1 Default/Bricks.md

@@ -0,0 +1,15 @@
+---
+type: recipe
+date: 2024-05-20T21:01
+maturity: graine
+duration:
+---
+
+- **Servings :**
+- **Prep time :**
+- **Cook time :**
+# Ingredients
+
+# Instructions
+
+# Sources

1 Default/Bucket list.md

@@ -0,0 +1,23 @@
+Liste de trucs que je veux faire dans ma vie
+
+- [ ] Apprendre à faire des silex / pointes de flèches etc
+
+2017 :
+miner un métal / pierre précieux(se)
+construire une grande bobine tesla musicale
+posséder une arme à feu
+aller dans un pays en guerre
+devenir millionaire
+faire unne grosse explosion
+inventer qqch de reconnu
+faire des graffitis reconnus
+apprendre à piloter des avions
+acheter un avion
+vivre l'amour de ma vie - encore
+avoir des enfants
+apprendre à tuer & vider un animal
+apprendre à coudre
+apprendre à souder (bien)
+piloter un avion RC à 10km de distance
+sauter en parachute
+construire un trébuchet

1 Default/Bullet Journal.md

@@ -0,0 +1,7 @@
+---
+type: article
+date: 2023-10-29T18:41
+maturity: graine
+publish: "true"
+---
+Méthode de journal quotidien pour aider à organiser les tâches et le temps, mais aussi prendre des notes, logger des informations.

1 Default/Cagnotte anniv Auxane 30 ans.md

@@ -0,0 +1,13 @@
+
+Valentine mollereau menthe poivree 50
+Achille 50
+Lou 30
+Lucrezia 40
+piwel massard & marc 60
+Eléonore et Alexandre 50
+Irina Juliette 50
+Elisabeth 50 
+Simon 20
+Nataly 40
+
+total 440

1 Default/Calligraphy on skin - what ink or pen.md

@@ -0,0 +1,7 @@
+Stamps for events is skin-safe, alcohol based
+https://www.rubberstampchamp.com/products/752-skin-safe-waterproof-refill-ink-2-oz
+can it be put in a feutre ?
+
+Water based markers :
+- ok pour peau
+- s'étale avec la sueur

1 Default/Caractères métalliques mobiles.md

@@ -0,0 +1,18 @@
+---
+type: article
+date: 2024-05-18T09:10
+maturity: graine
+---
+
+# Definition
+
+[[Imprimerie]]
+
+![[Caractères métalliques mobiles-20240518091046984.jpg]]
+
+![[Caractères métalliques mobiles-20240518091016444.jpg]]
+
+
+
+![[Caractères métalliques mobiles-20240518091028044.jpg]]
+# Sources

1 Default/Carte avantage jeune SNCF.md

@@ -0,0 +1,4 @@
+
+N° Carte : 29090104 416555555
+Période de validité : du 17/03/2022 au 16/03/2023
+Dossier : SGUWFW

1 Default/Centralized media consumption system.md

@@ -0,0 +1,20 @@
+---
+type: article
+date: 2023-10-30T14:17
+maturity: graine
+---
+The idea is to build a system that permits me to have better control over the media I consume and the way I consume it.
+
+# Why
+
+- Promote independent creators of media
+- Consume media more healthily
+	- Less brain numbing (opposite of shorts)
+	- Good balance between entertainment & education
+# Software / solutions
+
+## RSS Feeds
+[RSS Feeds](RSS%20Feeds)
+
+### Aggregators :
+- Newsblur

1 Default/Chambres Ronceray.md

@@ -0,0 +1,25 @@
+
+Chambre / actuel / quitte / futur
+
+105 / ? / ? / Cardona
+102 / Letort / Mi juillet / ?
+104 (28m2) / Fabian fourré / 13 juin / Éloi joguet intéressé 
+112 / ? / ? / Alessandro gianelli 
+114 / ? / ? / Vianney 35
+127 / Xavier Roudaut
+221 / Zhao / Aout / ?
+226 / Thomas Daniel / 3 juin / ?
+Ange bernard grande
+maxime gaillard grande 202 pas coté cloitre
+
+
+![273874316_373130847528705_7536561610610755334_n.png](../_resources/273874316_373130847528705_7536561610610755334_n.png)
+
+
+
+![273670014_273699411542373_8795483831708809247_n.png](../_resources/273670014_273699411542373_8795483831708809247_n.png)
+
+
+
+![273637793_330861985666827_4169715293333260373_n.png](../_resources/273637793_330861985666827_4169715293333260373_n.png)
+

1 Default/Charge mentale - féminisme.md

@@ -0,0 +1,5 @@
+---
+type: article
+date: 2023-10-29T18:32
+maturity: graine
+---

1 Default/Choisir une imprimante 3D.md

@@ -0,0 +1,12 @@
+Je dois choisir quelle imprimante 3D acheter pour mon projet de métier à tisser et plus tard, pour mes prochains projets. Il y a beaucoup de choix et je suis perdu, en partie parceque je ne sais pas quels critères sont importants pour moi.
+
+De quoi j'ai *besoin* pour mon projet ?
+
+- Imprimante fiable qui ne tombe pas en panne
+- Imprimante capable d'imprimer des matériaux de bonne qualité pour que mon métier à tisser tienne dans le temps.
+
+De quoi je n'ai pas besoin ?
+- Multi-material
+- "gadgets"
+
+

1 Default/Chômage.md

@@ -0,0 +1,27 @@
+---
+type: article
+date: 2024-07-26T19:37
+maturity: graine
+---
+
+# Eligibilité
+
+Il faut avoir travaillé 6 mois
+Il faut faire la demande dans les 12 mois
+Il ne faut pas avoir quitté volontairement son emploi
+
+Le calcul se fait à partir du jour de la demande, au plus tot le lendemain du dernier jour de taf.
+
+
+# Montant
+
+Suite
+- au stage chez appcell
+- au cdd au smic chez appcell
+- puis à l'année d'alternance chez appcell
+
+![[Chômage-20240726194612585.jpg]]
+
+Je serais éligiblie à environ 1000€/mois
+# Sources
+https://www.francetravail.fr/candidat/mes-droits-aux-aides-et-allocati/lessentiel-a-savoir-sur-lallocat/ai-je-droit-a-lallocation-chomag.html

1 Default/Clef d'Ex.md

@@ -0,0 +1,14 @@
+![[Pasted image 20231102193057.png]]
+
+# Mes missions
+
+materiau : fonte
+
+aude caillaud est ok si tout est prêt
+
+c ok d'utiliser des disques de freins ?
+
+quelle deadline ?
+
+quel budget ?
+

1 Default/Code Morse.md

@@ -0,0 +1,14 @@
+---
+type: article
+date: 2024-05-18T09:22
+maturity: graine
+---
+
+# Definition
+
+
+# Ressources
+
+https://lcwo.net
+
+# Sources

1 Default/Cognitive behavioural therapy.md

@@ -0,0 +1,5 @@
+---
+type: article
+date: 2023-10-29T18:41
+maturity: graine
+---

1 Default/Collection de machines à écrire.md

@@ -0,0 +1,14 @@
+---
+type: ressource
+date: 2024-05-18T09:27
+maturity: graine
+---
+
+# Definition
+
+
+# Liste
+
+- [[Japy S18]]
+- 
+# Sources

1 Default/Coller du polycarbonate.md

@@ -0,0 +1,31 @@
+
+pour coller du polycarbonate,
+
+on peut le "coller" aka rajouter une matière entre les 2
+
+soit de la cyanoacrylate, ou de l'epoxy (un peu mieux )
+
+on peut chauffer et resouder les 2 bouts
+
+le plus efficace est de "bond" en utilisant un solvant 
+
+le best est le dichloromethane (aka methylene chloride)
+
+le methylethylcetone (aka butanone) fonctionne aussi
+
+ce produit commercial fonctionne aussi askip :
+![](Screenshot_20231219_170243_app.rvx.android.youtube.jpg)
+
+
+sources
+
+https://youtu.be/bq0bRhKTN9E
+
+https://youtu.be/s7TfdinHyJs
+
+https://en.wikipedia.org/wiki/Dichloromethane?wprov=sfla1
+
+https://en.wikipedia.org/wiki/Polycarbonate?wprov=sfla1
+
+https://en.wikipedia.org/wiki/Butanone?wprov=sfla1
+

1 Default/Comment synthétiser.md

@@ -0,0 +1,21 @@
+---
+type: ressource
+date: 2024-09-12
+maturity: graine
+tags:
+ - synthèse
+ - résumé
+---
+
+
+de quoi ça parle ?  
+  
+a qui est destiné ce document ?  
+  
+pourquoi il est écrit ?  
+  
+quel enjeu a ce document , (opposé aux enjeux décrits dans le document)  
+  
+quel est le message que veut faire passer ce document  
+  
+par ex, un rapport de stage veut montrer que l'étudiant a des connaissances et des compétences et qu'il sait les appliquer

1 Default/Commentaires test Photogram.md

@@ -0,0 +1,35 @@
+Pour mieux compre'ndre l'effet de "Local variations", je pense qu'il serait mieux que le photogram précédemment généré reste à l'écran jusqu'à ce que le nouveau se génère : aujourd'hui, lorsqu'on change un paramètre de "Local variations", l'interface de preview est reset et montre la première image du timelapse.
+
+mettre un bouton "toggle variation preview, je l'avais raté"
+
+j'ai save mon projet et j'ai eu not responding
+j'avais modifié des choses avant
+
+1er problème :
+
+Description du problème : 
+Lorsque je charge des images jpeg de dimensions différentes, puis que le lance le rendu, le logiciel crash
+
+Steps to reproduce :
+- Lencer le logiciel
+- import pictures
+- select pictures of different sizes but of same extension (jpeg)
+- import forks fine
+- render
+- logiciel crashes
+
+cf l'enregistrement d'écran joint
+
+
+2e problème
+
+Description du problème : 
+Lors de l'enregistrement du projet alors que mon disque dur est utilisé à 100% (copie de fichiers en arrière-plan), photogram met un peu de temps à enregistrer, ce qui gruise le logiciel et indique "program not responding". Le logiciel revient à la normale dès que le fichier projet est enregistré et ne crash pas.
+
+Steps to reproduce :
+- Copier beaucoup de fichier sur mon disque dur (jeviens de m'acheter un nouveau pc héhé)
+- Lancer photogram et importer des images
+- changer des paramètres (quels paramètres sont chnagés n'a pas d'impact)
+- Save project
+- Au bout de quelques secondes, le logiciel se grise et affiche "not respondong"
+- au bout de qq secondes supplémentaires il revient à la normale et le fichier .photogram est correctement enregistré (il fait environ 100mo)

1 Default/Communication non violente.md

@@ -0,0 +1,12 @@
+---
+type: article
+date: 2023-10-10T19:31
+maturity: graine
+---
+
+![[bonhomme-OSBD-1024x576-1024x576.jpg]]
+
+# Sources
+
+https://fr.wikipedia.org/wiki/Communication_non_violente
+

1 Default/Comparaison ecrans.md

@@ -0,0 +1,14 @@
+
+
+
+| Modele | Taille | resolution | freq | lien specs | Annee | Pris occas | prix neuf | prix | marque | panel type | apparence |
+| ---- | ---- | ---- | ---- | ---- | ---- | ---- | ---- | ---- | ---- | ---- | ---- |
+| U28E570D | 28 | 4k | 75Hz | [lien](https://displaylib.com/samsung-u28e570d/) | 2016 | 100-200 | 300 [src](https://www.lcd-compare.com/moniteur-SAMU28E570D-SAMSUNG-U28E570D.htm) | 150 | samsung |  | ok |
+| ge2788HS | 27 | 1080p | 75Hz | [lien](https://www.displayspecifications.com/en/model/c452a6b) | 2016 |  |  |  | iiyama |  | ok |
+| W2361V | 23 | 1080p | 60 | [lien](https://www.lg.com/us/support/product/lg-W2361V-PF.AUS) | 2009 | 30 |  |  | LG |  | ok |
+| XG270HU | 27 | 1440p | 75? 144 ? | [lien](https://www.displayspecifications.com/en/model/695155) | 2015 |  |  | 130 | ACER | TN | gagming moche rouge |
+
+
+si j'attends la carte cadeau je pourrai m'en acheter un à 150€ sur cdiscount
+ le 4k est la seule maniere davoir du 4k à ce prix là
+ 

1 Default/Comparaison liseuses.md

@@ -0,0 +1,33 @@
+
+
+une liseuse smart menoarmettrait de lire plus intelligemment ?
+voir
+[[Reading notes]]
+
+amazon kindle
+
+
+cybook odyssey
+cybook muse 50e
+https://www.leboncoin.fr/livres/2462897091.htm
+
+
+Sony reader
+ https://www.leboncoin.fr/livres/2453686907.htm
+ 50e
+kobo aura 2
+trop petit aussi haut qu'un portable
+60e lbc
+
+
+bookeen diva hd
+ https://www.leboncoin.fr/tablettes_liseuses/2453198923.htm
+https://www.lesnumeriques.com/liseuse/bookeen-diva-hd-p54821/test.html
+
+
+
+remarkable
+
+https://github.com/reHackable/awesome-reMarkable
+
+les remarkable sont assez hackables

1 Default/Composites - Cours.md

@@ -0,0 +1,132 @@
+---
+type: cours
+date: 2024-01-22T09:20:00
+---
+![](Composites_IPI.pdf)
+
+
+# Concept
+
+- MAtrice
+- Interface / Interphase
+- Fibres
+
+Les thermodurcissables ne sont pas recyclables
+Mais les thermofusibles sont trop visqueux et donc compliquent le procédé lors de l'imprégnation des fibres
+
+Il y a de la recherche sur la recyclabilité de fibre de carbone car elle est plus chère, mais pas sur la fibre de verre
+
+- Fibre de carbone : ~10€/kg
+- Fibre de verre : ~1€/kg
+
+Mais les fibres recyclées sont-elles encore de bonne quelité ? L'ensimage (coating des fibres qui sert à améliorer l'interface) est-il encore là ?
+
+## La fibre
+
+![](Pasted%20image%2020240122093416.png)
+
+Rouissage :
+Laisser les tiges au sol pour que des bactéries décomposent ce qui entoure les fibres.
+
+Le lin c'est sympa, mais attention à l'impact carbone & l'utilisation d'eau.
+
+Important de prendre en compte l'ACV (analyse du cycle de vie) et pas uniquement le coût energétique & environnemental du matériau
+
+## La matrice
+
+
+Polymère
+- Polyester
+- époxyde
+- phénolique
+Métal
+- aluminium
+- titane
+Céramique
+- Silice
+- Carbone
+
+Il exitste de la "greenpoxy" faite à 75% de biomasse. Ca reste un thrmodur tho
+
+# Structure
+
+## Matériaux startifiés
+superposition de plis
+
+
+Dans une structure il peut y avoir des centaines deplis : 400 plis à certains endroits dans le Rafale
+
+Il existe des outils informatiques qui servent à calculer le sens, la taille, le type de fibre...
+basés sur des réseaux de neurone
+
+## Les sandwichs
+
+![](Pasted%20image%2020240122095721.png)
+
+Concept du moment quadratique qui augmente si on éloigne les "peaux" du plan moyen
+
+Comme poutre en I
+
+# Les procédés
+
+## Le moulage au contact
+
+![](Pasted%20image%2020240122100420.png)
+
+Eoliennes faites comme ça
+
+## Infusion
+
+![](Pasted%20image%2020240122100454.png)
+
+## Resin transfer molding
+
+![](Pasted%20image%2020240122100631.png)
+
+avantage : cadence plus élevée, 2 peaux lisses car moules des 2 côtés
+
+## Autoclave
+
+![](Pasted%20image%2020240122100814.png)
+
+Fibres préimprégnées
+
+Mâts de bateau
+
+Puis cuit dans un four autoclave
+
+Matériaux "OOO" "out of autoclave" pour gérer le dégazage et ne pas avoir à utiliser des autoclaves de plusieurs 10aines de m
+
+## Enroulement filamentaire
+
+![](Pasted%20image%2020240122100956.png)
+
+![](Pasted%20image%2020240122101011.png)
+
+Pour pièces de révolution
+
+# Comportement mécanque du pli
+
+## Le comportement du pli
+
+
+## Loi des mélanges
+
+
+## Comportmerent du pli
+
+Il faut équilibrer les plis sinon ça vrille dès qu'il y a un chargement. Les fibres subissent un cisaillement
+
+cf diapo
+
+Lespropriétés des composites décroissent N vite avec l'angle :
+![](Pasted%20image%2020240122101813.png)
+
+# Endommagement
+
+Quand on quitte la déformation élastique, c'est de l'endommagement :
+- fissures
+- délaminage
+- décohésion fibre-matrice
+- rupture de fibres
+

1 Default/Compte reddit s1tyor.md

@@ -0,0 +1 @@
+pizbey

1 Default/Compte-rendu mensuel.md

@@ -0,0 +1,25 @@
+# Sujets à aborder
+
+- [ ] indicateurs dans daylio
+	- [ ] repas
+	- [ ] sommeil
+	- [ ] sport
+	- [ ] efficacité
+
+projets en cours
+- type
+	- suivi par semaine de la vitesse
+- lettres à envoyer
+
+
+ARD bugle
+
+tricount
+
+comptes perso
+
+todo dans le mois BUJO
+
+- [ ] mettre un rappel dans mon agenda le samedi matin ou vendredi soir de chaque dernière semaine de mois
+
+taille de ma pkb

1 Default/Computer-Controlled 3D Freeform Surface Weaving.md

@@ -0,0 +1,13 @@
+---
+type: media
+date: 2024-09-12T10:46
+maturity: graine
+---
+
+[[Projet Homemade Jacquard loom]]
+
+[https://www.youtube.com/watch?v=mzdlq5Sk8NQ](https://www.youtube.com/watch?v=mzdlq5Sk8NQ)
+
+  
+
+[https://arxiv.org/pdf/2403.00473](https://arxiv.org/pdf/2403.00473)

1 Default/Consultastion psychiatre Huaulmé 2024-01-11.md

@@ -0,0 +1,78 @@
+---
+type: reunion
+date: 2024-01-13T22:16:00
+---
+Je suis arrivé un peu en retard et en n'ayant pas en tête le contenu de mon courrier qui avait mené à ce rdv. 
+
+# Le courrier
+
+Envoyé le 2023-10-25 à 20:00
+
+>Bonjour  
+>   
+> J'ai bénéficié dans votre service de consultations avec le docteur Huaulmé et d'un bilan neuropsychologique pour une suspicion de TDAH.  
+>   
+> J'ai eu la restitution de l'évaluation neuropsychologique par Mme Heloïse Loubeau qui m'a orienté vers les groupes autour de divers thèmes du TDAH. Cependant, on ne m'a proposé aucune consultation médicale pour restitution du bilan effectué. Je n'ai donc ni reçu de diagnostic, ni été orienté vers un suivi spécialisé, ni reçu d'avis sur le traitement que je prends actuellement.  
+>   
+> De plus, je me rends compte dernièrement que mon traitement (Concerta 18mg LP) a pour effet secondaire un retentissement important sur mon humeur.  
+>   
+> Serait-il possible de convenir d'un rendez-vous pour aborder ces sujets ?  
+>   
+> Cordialement,  
+>   
+> Achille Toupin
+
+
+J'ai eu la restitution en mars 2023  
+J'ai en effet été diagnostiqué avce un TDAH mais n'ai pas encore reçu le papier qui en atteste parceque la dr Huaulmé était partie en congé maternité
+
+J'ai des soucis de 
+- impulsivité (mainly paliée grâce à MTH)
+- inattention (mainly paliée grace à méthodes & stratéries)
+- memoire  (stratégies aussi)
+  
+Je dois continuer de mettre en place ce qui a été appris en groupe.
+  
+  
+  
+  
+  
+
+  
+
+  
+suivi phychiatre pour le renouvellement de traitement 1 fois par an
+
+- [ ] prendre rdv
+  
+Problème de sadness extrême en fait pas liée au traitement car :
+- n'est apparue que des années apres le début de la prise
+- n'est pas réapparu apres que je recommence le traitement 1 mois plus tard
+  
+# TCC (Thérapie cognitivo-comportementale) 
+
+Faire de la TCC cerait intéressant pour approfondir mes méthodes
+  
+Les groupes auxquels j'ai aprticipé sont déjà de la TCC
+  
+
+La TCC n'est pas un suivi à vie. De 6 mois, 1 an  à 2 ans max
+  
+  
+maybe refaire des séances en guise de piqûre de rappel une fois de temps en temps pourrait être intéressant
+  
+  
+Lire des ressources :
+livre mon cerveau a encore besoin de lunettes  
+ou autres livres avec outils pratiques  
+  
+courrier de diag to come  
+congé mat  
+  
+  
+au bout d'un moment asymptote  
+  
+pas possible de mettre en place plus de choses  
+  
+l'homme ne volera jamais par luibmeme  
+il doit prendre lavion

1 Default/Cours CV Linkedin.md

@@ -0,0 +1,456 @@
+---
+type: cours
+date: 2025-01-28T18:42
+maturity: graine
+---
+Cours sur Linkedin pour écrire [[Mon CV]]
+
+
+# Sommaire
+
+Appréhender
+- [x] Bienvenue dans « Rédiger un CV »
+- [x] Découvrir tout l'enjeu du CV
+- [x] Comprendre la difficulté
+- [x] Actualiser son CV
+- [x] Adapter son CV au poste ciblé
+
+Formaliser ses compétences & son projet
+- [x] Structurer son parcours
+- [x] Analyser sa formation
+- [ ] Autodiagnostiquer ses compétences
+- [ ] Trier les expériences
+- [ ] Veiller à la logique
+
+
+- [ ] Connaître son interlocuteur
+- [ ] Chercher à hameçonner le recruteur
+- [ ] Utiliser le storytelling
+- [ ] Commencer à bâtir une image flatteuse
+- [ ] Donner envie d'en savoir plus
+- [ ] Savoir se différencier des concurrents
+
+
+- [ ] Trouver un titre accrocheur
+- [ ] Renseigner ses coordonnées
+- [ ] Choisir les rubriques
+- [ ] Exposer son expérience
+- [ ] Exposer sa formation
+- [ ] Préciser son niveau en langues étrangères
+- [ ] Mentionner ses compétences informatiques et bureautiques
+- [ ] Évoquer des connaissances spécifiques
+- [ ] Soigner sa rubrique Centres d'intérêt
+
+- [ ] Rendre son apparence physique congruente
+- [ ] Opter pour une typographie lisible
+- [ ] Soigner son orthographe
+- [ ] Mettre en valeur des éléments du CV
+- [ ] Valoriser par la mise en page
+- [ ] S'interroger sur la marge de créativité
+- [ ] Envisager l'IA comme une aide
+- [ ] Structurer son CV grâce à ChatGPT
+- [ ] Optimiser son CV pour les systèmes ATS
+
+
+- [ ] Diffuser le CV sous format papier
+- [ ] Exploiter le CV numérique
+- [ ] Réaliser un CV vidéo
+- [ ] Envoyer son CV par la Poste
+- [ ] Envoyer son CV par e-mail
+- [ ] Publier son CV en ligne
+
+- [ ] Autoévaluer son CV
+- [ ] Assurer le suivi de l'envoi
+- [ ] Répondre à quelques questions fréquentes
+- [ ] Conclure sur la rédaction d'un CV
+
+  
+# Aborder la rédaction
+
+>[!quote]- Adapter son CV au poste ciblé
+> On a vu que le C.V. est quelque chose de personnel et d'inscrit dans le temps. Eh bien il faut savoir qu'un C.V. est aussi à usage unique. Il ne doit pas être considéré comme un document figé que l'on peut adresser au même moment à n'importe quelle société. On ne peut pas se dire, ça y est, mon C.V. est prêt, il est carré. Je n'y touche plus et je vais en envoyer un exemplaire à untel, et untel, et untel. Là est la première erreur de bien des candidats à l'embauche qui submergent du même C.V. toutes les entreprises d'un même secteur, quels que soient les postes vacants. Moi je dis, mettez-vous à la place de celui qui cherche à recruter quelqu'un. Il sait qu'il va avoir au bas mot des dizaines de réponses à son annonce. Choisira-t-il le candidat qui visiblement a envoyé le même C.V. à tous ses concurrents, voire celui qui ne sait même pas pour quel poste il postule, tellement il est resté vague ? Ou bien celui qui montre que c'est bien son entreprise, et nul autre, qui l'intéresse, et qui met les bonnes qualités en avant pour ce poste précis. Évidemment, le second, on est d'accord. En d'autres termes, il faut faire du sur-mesure.
+> 
+> Dans vos phases de recherche, je vous conseille de ne rédiger que quatre ou cinq C.V. par semaine tout au plus et de les personnaliser au maximum. L'écriture d'un seul C.V. personnalisé doit vous prendre déjà plus d'une journée. Ne vous contentez pas de remplacer quelques mots par-ci par-là, ou encore pire, de faire des copier-coller. Il n'y a rien de pire que de présenter le C.V. qui vous suit depuis le bac, et dont on peut faire apparaître toutes les modifications à partir d'une simple fonction sous Word. Une candidature égale un C.V. Partez des prérogatives du poste ainsi que des besoins de l'entreprise supposés ou exposés, pour refondre totalement votre document en ce sens.
+> Au moment de choisir entre faire ressortir telle expérience ou telle autre, veillez toujours à ce qu'elle coïncide avec l'intitulé de l'annonce. D'ailleurs, trier vos expériences prend tout son sens ici. Il convient de passer sous silence celles qui relèvent d'un secteur d'activité très différent et de tâches sans rapport. Concentrez-vous par contre sur les éléments de votre parcours qui correspondent le plus à l'offre. Même chose concernant votre cursus scolaire : insistez sur les enseignements et les travaux qui serviront concrètement les intérêts de votre futur employeur.
+> 
+> Pour plus d'efficacité, je vous suggère de préparer une liste de mots-clés, des verbes d'action notamment, qui feront ce lien entre vos expériences et compétences, et ce que l'on attendra de vous. Profitez aussi de la bannière en en-tête pour montrer que votre candidature colle parfaitement au profil de poste. En tout cas, assurez-vous que tout le contenu de votre C.V. est cohérent avec ce profil. Personnalisez vos rubriques en fonction de ce que vous savez des besoins de l'entreprise.
+> 
+> Enfin, prenez soin au vocabulaire que vous employez. Les recruteurs s'attendent à voir un certain nombre de termes issus de leur jargon. Certains font même appel à des logiciels informatiques pour les repérer dans les C.V. et opérer ainsi une première sélection. Donc il peut être judicieux de se renseigner et se familiariser avec ces mots, selon les secteurs d'activité. Là encore, si vous répondez à une annonce, les mots-clés principaux peuvent tout à fait figurer dans l'intitulé. Inspirez-vous-en. On peut dire en résumé qu'il faut mettre l'entreprise ciblée au cœur de votre document. Même si c'est de votre expérience que vous parlez, elle doit être entièrement orientée vers les besoins de cette entreprise. Voilà tout ce que l'on peut dire en préambule sur le curriculum vitae. Voyons maintenant comment le concevoir de manière intelligente et efficace. 
+
+
+- Un cv est à usage unique. Il faut le personnaliser pour chaque offre. Non seulement il faut le personnaliser, mais il faut le rééecrire complètement enc fonction de l'offre qu'on a en face de nous.
+- Faire une liste de mots clefs, verbes d'action, qui fassent le lien entre l'offre et ce que je peux lui apporter.
+- Utiliser des mots de jargon dans le vocabulaire
+
+
+# Formaliser ses compétences & son projet
+
+>[!quote]-
+>  Votre C.V. s'inscrit dans tout un processus qui est la recherche d'emploi et pour certains la quête d'un meilleur poste. Il n'est pas une finalité en soi. Tout comme il ne se résume pas à un inventaire complet de vos connaissances et de vos expériences. Non, c'est avant tout un moyen de communication, une sorte de carte de visite améliorée, un point d'appui autour duquel vous et le recruteur vous retrouverez et discuterez au moment de l'entretien d'embauche.
+>  
+>  Sa rédaction doit intervenir après toute une phase de recherche sur l'entreprise et votre interlocuteur potentiel, grâce à laquelle vous cernerez ses besoins au plus près, et pourrez ainsi mettre en avant les qualités qui vous permettent d'y répondre. Ce n'est qu'une fois que vous savez à qui vous vous adressez et comment l'intéresser que vous pouvez plancher sur votre nouveau C.V., un C.V. parfaitement adapté.
+>  
+>  Commencez par vous interroger sur votre destinataire. Qui est-il ? En personnalisant votre envoi, vous aurez une longueur d'avance sur vos concurrents qui ne se donnent pas cette peine. Les recruteurs lisent de manière plus attentive les C.V. et lettres de motivation qui leur sont adressés nominativement, et non anonymement. Est-ce que ce sera votre associé futur ? Le manager ? Cela peut se révéler efficace si votre projet est extrêmement défini et que vos sources sont fiables. Encore faut-il connaître son nom. Est-ce que ce sera au directeur ou à la directrice des ressources humaines ? Dans les grands groupes, on centralise en effet toutes les demandes. Le danger, c'est que la transmission des informations ne s'effectue pas toujours correctement et rapidement.
+>  
+>  Je vous conseille en parallèle d'envoyer une copie au responsable de la filiale ou du service que vous visez, en vous renseignant bien sûr au préalable sur son identité. Mieux vaut que la personne concernée reçoive votre C.V. en double que pas du tout. Est-ce que ce sera à un collaborateur qui le remettra en main propre au recruteur par recommandation ? Dans ce cas, assurez-vous que la personne qui vous recommandera a du poids et suffisamment de crédibilité dans l'entreprise. Essayez auparavant d'avoir en ligne la personne à laquelle vous destinez votre envoi, et demandez-lui comment faire pour que votre C.V. soit pris en considération.
+>  
+>  D'une manière générale, s'il s'agit d'une candidature spontanée, mieux vaut l'adresser à celui qui sera votre supérieur hiérarchique immédiat, votre "n+1". S'il s'agit d'une réponse à une annonce, le nom du service, voire celui de la personne, devrait être précisé dans l'annonce. Il s'agit alors de le reprendre, attention, sans fautes d'orthographe.
+>  
+>  Une fois toute cette préparation soigneusement effectuée, il vous reste à travailler sur le contenu de votre C.V., un contenu en adéquation avec votre projet. Et pour cela, je vous inviterai à passer par trois étapes :
+>  
+>  - structurer votre parcours
+>  - identifier et hiérarchiser vos diverses compétences
+>  - formaliser votre parcours en valorisant ce qu'il a de plus intéressant pour le recruteur
+>  
+>  
+>  Voilà tout ce que nous allons voir par la suite. Mais avant, pour finir, je voulais insister sur le fait que ce travail préparatoire est un travail solitaire. On ne peut pas le déléguer à quelqu'un d'autre. Personne ne vous connaît et connaît vos désirs mieux que vous-même. Lors de l'entretien, vous seul aurez à défendre votre candidature. En revanche, si vous tenez à solliciter votre entourage, vous pouvez tout à fait lui demander d'activer pour vous son réseau, et éventuellement de vous transmettre des annonces correspondant à vos critères, surtout de vous donner son avis quand vous lui soumettrez votre C.V. finalisé. Cela ne mange pas de pain. 
+
+- Trouver le nom, fonction de la personne à qui je vais adresser le courrier
+- Avoir un premier contact avec la personne et lui demander personellement comment je peux lui envoyer.
+- Ensuite pour le contenu du CV :
+	- structurer le parcours
+	- identifier et hiérarchiser les compétences
+	- formaliser le parcours en valorisant les compétences les plus intéressantes pour l'entreprise
+- Demander à des proches leur avis sur mon CV
+
+## Structurer mon parcours
+
+> [!quote]- Cours
+> Mettre au point un C.V. exige un travail d'analyse, puis de synthèse. Quand on n'a pas ou très peu d'expérience à rendre compte, on est tenté d'occuper l'espace, de gonfler un peu les stages pour ne pas donner une impression de vide. Si vous êtes dans ce cas, rassurez-vous. Avoir une longue carrière derrière soi ne facilite pas les choses. Ce n'est pas évident non plus de synthétiser une riche vie professionnelle en quelques paragraphes bien ordonnés.
+> 
+> Il convient Tout d'abord de mettre à plat l'ensemble de vos expériences professionnelles et extra-professionnelles. Vous pouvez sur un brouillon noter toutes ces activités par ordre chronologique, ce qui vous évite d'en oublier. Qu'elles soient longues ou au contraire très brèves, anciennes ou récentes, bénéfiques ou infructueuses, qu'elles vous paraissent intéressantes ou non, vous les consignez. Vous noircissez les pages. Vous faites une sorte de bilan complet global.
+> Pour chacune d'elles, vous décrivez toutes les différentes actions que vous avez été amené à faire dans ce cadre. Soyez le plus exhaustif possible. Situez précisément ces expériences dans le temps et spécifiez leur durée. Ensuite, avec votre traitement de texte, créez un nouveau document où vous allez au regard des expériences notées en vrac sur votre brouillon, écrire tout ce dont vous avez appris de chacune d'elles. Elles ont forcément eu quelque part un impact positif sur vous. Même si certaines ont été douloureusement vécues, vous pouvez en tirer un bénéfice. Creusez- vous la tête.
+> Si par exemple, vous avez mal vécu le fait de travailler dans une grande multinationale, vous pouvez en déduire qu'une entreprise à taille humaine, où votre talent sera sans doute mieux valorisé, vous correspondrait mieux.
+> 
+> 
+> Je me souviens de mon premier stage où j'avais refusé de m'occuper du café, prétextant que je n'en buvais jamais, et que je ne savais même pas comment faire marcher la machine. J'avais alors l'idée préconçue que le stagiaire était un être forcément exploité, et j'étais clairement dans la méfiance. J'ai du coup subi une grande partie de ce stage jusqu'à ce que je comprenne tout l'intérêt de ce moment convivial, et l'importance des rapports humains dans l'entreprise. C'était ma première leçon.
+> 
+> Par ailleurs, il vous faut à ce stade compléter au maximum les renseignements sur chaque société dans laquelle vous avez travaillé : la raison sociale, son adresse physique, et celle du siège, si ce ne sont pas les mêmes, l'activité principale, les activités secondaires, etc. Bien sûr, votre C.V. ne comportera pas toutes ces indications. Mais elles pourront dégager des pistes, vous révéler par exemple que vous n'êtes pas prêt à accepter un travail à plus d'une demi-heure de chez vous.
+> 
+> Dernière étape, autre angle de vue. Notez à présent ce que vous estimez avoir apporté à chacune des entreprises. Cela peut se traduire en génération de chiffre d'affaires par exemple, ou en termes de dynamisation des équipes, en simplification des process, en production d'études, en développement de logiciels, voire en amélioration des rapports humains dans un service.
+> Vous positivez ainsi chaque expérience, même si certaines vous ont laissé un souvenir très mitigé. Il sera très important par la suite de rendre compte subtilement de cette réussite. Nous verrons pourquoi et surtout comment. Même si votre courte expérience n'est pour le moment composée que de stages, appliquez-vous à faire ce travail avec ces stages.
+> 
+> Qu'est-ce qu'ils vous ont appris ? Et qu'est-ce que vous avez apporté à l'entreprise hôte dans ce court laps de temps ? Vous pourriez a priori faire face à des expériences sans liens apparents entre elles. Eh bien faire ce bilan devrait vous permettre de dégager un fil conducteur que vous n'aurez ensuite qu'à dérouler.
+> 
+> Au final, tout doit être tendu vers le poste que vous visez à présent, l'aboutissement de votre projet. C'est-à-dire que l'intégralité de votre parcours jusqu'à l'actuelle candidature doit être à la fois claire, limpide, et surtout parfaitement logique. Il s'agit de montrer que tout ce que vous avez fait par le passé vous a rendu capable d'exercer la fonction pour laquelle vous postulez, d'en assumer toutes les responsabilités, et même que vous êtes fait pour cela. 
+
+
+Faire bilan de toutes les expériences
+Pour chacune :
+
+- Durée
+- Date
+- Raison sociale
+- Adresse
+- Adresse du siège
+- Acctivité principale
+- Activités secondaires
+- Actions réalisées
+- Ce que j'y ai appris
+- Ce que j'ai apporté à ces entreprises
+
+
+
+
+
+## Analyser sa formation
+
+
+> [!quote]- Cours
+> Une des premières choses à faire quand vous vous penchez ou vous repenchez sur votre C.V., c'est de réfléchir à la façon de mettre en valeur vos années d'études. Qu'est-ce qu'attendent les recruteurs quand ils consultent cette rubrique ?
+> 
+> Votre niveau de diplôme, le type de formation suivie et la spécialisation, essentiellement. 
+> 
+> C'est cela qu'il faut mettre en avant. Il ne faut pas oublier non plus l'année d'obtention pour chaque diplôme dont vous parlez et le nom de l'établissement. Comme information complémentaire, il est bon de citer les lieux, les mentions si elles sont significatives, au minimum une mention bien pour le bac, éventuellement les options, si elles vous paraissent importantes pour le poste que vous visez. Et c'est tout.
+> 
+> Cela, c'est la théorie, la règle générale. Je vous dirais bien que la plupart des recruteurs ont tendance aujourd'hui à relativiser l'importance des diplômes en regard de l'expérience. Mais il ne faut pas s'arrêter là. En fait, vos formations intéressent les recruteurs non pas pour ce qu'elles sont, mais parce qu'on peut y déduire un certain nombre de connaissances, d'aptitudes, voire de savoir-faire. Certains les considèrent comme un sésame, un prérequis. Et s'ils ne voient pas au premier coup d'œil ce niveau minimum, ils arrêtent aussitôt leur lecture et passent à un autre C.V. Une part considérable d'entre eux confient même la présélection des C.V. à des logiciels informatiques qui les filtrent par mots-clés. Si vous ne mentionnez pas le diplôme requis, vous serez immédiatement recalé.
+> 
+> Comme pour l'expérience, il convient à ce stade de passer en revue l'ensemble de votre formation initiale et professionnelle. Pour le moment, l'ordre n'a pas d'importance, chronologique ou anti-chronologique, c'est-à-dire en allant de la formation la plus récente à la plus ancienne. Mentionnez chaque formation par année, même si certaines n'ont pas abouti à un diplôme, même si vous avez abandonné en cours de route, l'essentiel est de ne pas en oublier. Pour cela, précisez bien chaque date. Vous pourrez ensuite vérifier qu'il n'y a pas de trous injustifiables dans ce parcours.
+> 
+> Voici un exemple de liste de formations au brouillon. Comme vous pouvez le voir, on a poussé très loin la description.
+> 
+> ![[Cours CV Linkedin-20250129163823228.jpg|455]]
+> 
+> Là, mettez
+> - les intitulés complets,
+> - toutes les options,
+> - les stages effectués dans ce cadre,
+> - les titres de vos rapports,
+> - de vos thèses,
+> - etc.
+> 
+> Vous pouvez aussi noter les expériences vécues à ce moment-là, le nom de professeurs réputés pour leur expertise dans un domaine, celui d'intervenants extérieurs, si vous pouvez faire le lien avec l'emploi auquel vous postulez. Tout cela peut prendre plusieurs pages. Et il sera toujours temps, plus tard, avant la rédaction finale, de trier, d'élaguer, pour en fin de compte ne garder que les informations pertinentes pour le poste visé.
+> 
+> Voilà maintenant ce que cela pourrait donner sur un C.V. plus ou moins finalisé.
+> 
+> ![[Cours CV Linkedin-20250129164103712.jpg]]
+> 
+> Nous avons mis en valeur les diplômes les plus élevés en les plaçant en premier, selon un ordre anti-chronologique. Nous nous sommes débarrassés des informations qui n'ont qu'un rapport lointain avec le poste cible. Nous n'avons pas mentionné les années de scolarité collège/lycée, ni la mention assez bien du bac.
+> Surtout, nous avons condensé et résumer les infos afin que l'œil du recruteur ne soit pas ralenti, voire découragé.
+> 
+> En fait analyser scrupuleusement et noter les moindres détails sur sa formation permet de dégager ce en quoi elle a pu inspirer votre candidature. Il faudra vous efforcer de prendre du recul, voire de vous mettre à la place du recruteur, pour insister non pas sur ce que vous voulez absolument dire, mais sur ce qui est intéressant pour lui.
+> 
+> Procédez de la même façon, pour ce qui concerne la formation professionnelle ou formation continue. Toutes ne seront sans doute pas à retenir. Mais ce n'est pas encore le temps d'en juger. Recensez-les, sans en oublier. Détaillez chacune d'elles, ce sur quoi il faut insister. Ce sont les compétences et le savoir-faire qu'elles vous ont procuré, en particulier s'ils ne sont pas enseignés dans une école. Car ce sera votre valeur ajoutée, infiniment appréciable pour votre futur employeur. Notez aussi si vous avez choisi spontanément telle ou telle formation, et si vous-même avez effectué les démarches d'inscription.
+> 
+> Sachez que les recruteurs sont particulièrement sensibles au dynamisme des employés qui cherchent constamment à se perfectionner et à évoluer.
+> 
+> Pour finir, j'ajouterai que ce brouillon qui compile toutes vos formations, qu'elles soient initiales ou continues, eh bien ne le jetez pas une fois que vous aurez fait le tri dans tout cela. Non, il pourrait vous être utile. Si plusieurs formations méritent d'être détaillées, si vous êtes persuadé que le recruteur pourrait être accroché par quelques autres détails, alors pourquoi ne pas le renvoyer vers une page Internet dédiée à l'ensemble de vos formations ? Il vous suffira ensuite de mettre un simple lien sur votre C.V. peut-être sous la forme d'un QR Code dans la marge, pour ne pas trop prendre de place. Cela peut être une page C.V. en ligne créée, ou dans un profil sur les réseaux sociaux professionnels. 
+
+
+Todo :
+- [x] passer en revue l'ensemble de votre formation initiale et professionnelle
+- [x] Mentionnez chaque formation par année :
+	- les intitulés complets,
+	- toutes les options,
+	- les stages effectués dans ce cadre,
+	- les titres de vos rapports,
+	- les expériences vécues à ce moment-là
+	- le nom de professeurs réputés pour leur expertise dans un domaine
+	- celui d'intervenants extérieurs
+	- si vous pouvez faire le lien avec l'emploi auquel vous postulez.
+
+- [ ] mettre un simple lien sur votre C.V. peut-être sous la forme d'un QR Code dans la marge
+
+
+## Autodiagnostiquer ses compétences
+
+
+> [!quote]- Cours
+> Par l'anglicisme à la mode "skills", on nomme tout simplement les talents, les compétences, les aptitudes développées à faire telle ou telle chose.
+> Rédiger un C.V., c'est faire le tour de ses compétences applicables à un poste particulier. Ce n'est pas simple d'identifier, de lister et de décrire ses compétences. Cela demande beaucoup de temps et de patience. Voici comment on peut procéder de manière efficace. 
+> 
+> Je vous propose d'abord de construire un tableau, où vous listerez dans la première colonne, celle de gauche, vos différentes compétences quelles qu'elles soient. Faites en sorte que cette colonne soit suffisamment large pour contenir plusieurs mots. À côté, créez trois colonnes étroites que vous nommerez Techniques, Transférables et Personnelles. Ensuite, je vous invite à reprendre tous vos brouillons, la liste complète de vos expériences et celle de vos formations. Vous ne manquerez pas d'y ajouter vos activités extrascolaires détaillées.
+> En effet, vous avez pu acquérir de l'expérience en participant à des œuvres caritatives, en pratiquant un sport, en gérant une association. Pour de nombreux professionnels, les compétences acquises en autodidacte valent autant que celles acquises dans le cadre d'une formation traditionnelle. Chaque formation et chaque expérience vous ont amené à développer certaines compétences, d'abord théoriques, mais aussi sans doute pratiques.
+> 
+> Ne vous arrêtez pas à certaines connaissances techniques bien définies. Essayez d'avoir une vision large des bénéfices que vous avez acquis, et qui peuvent être utiles à votre futur emploi. Qu'est-ce que cela peut être ?
+> 
+> - L'esprit de synthèse
+> - l'esprit d'analyse
+> - la capacité à trouver des solutions aux problèmes
+> - l'organisation
+> - la communication
+> - diriger une petite équipe, même ponctuellement
+> - la force de persuasion ou de négociation
+> - la persévérance
+> - l'esprit d'initiative
+> - savoir être proactif
+> - savoir s'auto-motiver
+> - savoir respecter des délais courts
+> - ou même travailler sous pression
+> 
+> Pour chacune de ces compétences, mettez une croix dans la case correspondante du tableau, si vous estimez que deuxième colonne c'est une compétence technique à usage ciblé, ou troisième colonne, que c'est une compétence transférable ou transverse qui pourra vous être utile dans un poste différent, ou encore, quatrième colonne, s'il s'agit d'une compétence qui vous aidera dans vos rapports humains, quel que soit le domaine professionnel, et même en dehors.
+> 
+> En classant vos compétences selon ces trois critères, vous pourrez voir plus facilement ce qui pourrait intéresser au premier chef le recruteur à qui vous adressez votre C.V. Il y a pour lui premièrement des compétences techniques dont il ne peut se passer, et qui bien souvent sont mentionnées dans le corps même de l'offre d'emploi. Si vous ne les possédez pas, il est inutile de postuler, à moins de compter sur un manque de candidatures. Par exemple, un poste de développeur nécessite la maîtrise de certains langages informatiques. L'employeur ne prendra pas le temps de vous former à cela. S'il a le choix, il prendra forcément quelqu'un d'immédiatement opérationnel.
+> 
+> Deuxièmement, au-delà de ces compétences techniques, il vous jugera aussi sur des compétences acquises dans d'autres domaines que le sien et qui peuvent s'y convertir. C'est ce qu'on appelle des compétences transférables. Par exemple, savoir répondre à un appel d'offres ou encore gérer des stocks peut servir dans des secteurs d'activités diamétralement opposés. Des compétences en informatique, en communication, ou encore en commerce, peuvent intéresser tout type d'entreprise, que ce soit dans l'industrie agroalimentaire, les nouvelles technologies, le secteur du BTP, etc.
+> 
+> Il faut aussi prendre en compte les compétences transversales, c'est-à-dire celles induites par d'autres. Un exemple : des capacités de communicant acquises dans le domaine du marketing peuvent faire de moi un bon formateur. Un candidat pourvu d'un certain nombre de ces compétences peut faire valoir sa polyvalence comme une richesse pour l'entreprise. Les profils dits caméléons sont de plus en plus recherchés. Dès cette première prise de contact qui est votre C.V., votre futur employeur saura ainsi que vous êtes prêt à vous adapter à différents environnements.
+> 
+> Troisièmement, il y a les compétences personnelles, et je dirais même plus, interpersonnelles. Cela regroupe vos qualités humaines, indispensables à la réussite de telle ou telle tâche, des savoir-être qui vous permettent d'interagir efficacement avec les divers collaborateurs. Vous nouez facilement des relations saines.
+> 
+> - Vous aimez le travail en équipe.
+> - Vous ne reculez jamais devant l'effort.
+> - Vous vous adaptez facilement au changement.
+> - Vous savez faire preuve de diplomatie, de consensus.
+> - Vous êtes autonome, créatif.
+> 
+> Tout cela peut vous servir en fonction du poste que vous visez.
+> Sous peine de paraître prétentieux, elles ne seront pas à mettre telles quelles dans votre C.V. Non, elles doivent se déduire de vos expériences. C'est peut-être la catégorie de compétences qu'il est le plus difficile de remplir, car il faut avoir du recul sur soi. Mais en définitive, cela montre que votre personnalité correspond au poste.
+> 
+> Une fois que vous avez rempli votre tableau, que vous avez mis des croix dans les colonnes 2, 3 et 4, référez-vous à l'annonce, ou à défaut, à une fiche de poste similaire que vous pouvez trouver sur Internet. Assurez-vous que chaque compétence essentielle requise par le poste, vous l'avez dans votre liste. Ce sont elles qu'il faudra mettre en avant. Voyez aussi, parmi les autres compétences que vous avez développées, celles qui pourraient être utiles pour cette entreprise, même en débordant un peu les prérogatives citées. Ce sont elles qui pourront constituer la valeur ajoutée de votre candidature et vous permettre de faire la différence.
+> 
+> Trois petits conseils en guise de conclusion :
+> 1. vos compétences doivent être exprimées ou se deviner à travers tout le contenu de votre C.V., et pas seulement une partie.
+> 2. Elles sont de trois natures : savoir, savoir-faire, et savoir-être. Ne faites pas l'impasse sur la troisième.
+> 3. Même si ça vous a aidé à remporter un concours dont vous êtes particulièrement fier, ne mentionnez pas votre talent d'imitateur ou d'avaleur de saucisse, ça ne servirait qu'à vous rendre ridicule. 
+
+- [ ] Faire liste compétences dans tableau
+- [ ] Pour chaque compétence, voir si elle est
+	- A usage ciblé
+	- transférable à autre expérience
+	- utile aux rapports humains
+- [ ] Pour une annonce, voir quelles compétences seraient utiles
+
+
+
+## Trier les expériences
+
+> [!quote]- Cours
+> L'objectif du candidat, à travers le C.V., c'est décrocher l'entretien. Donc il ne faut pas y détailler chaque expérience. En d'autres termes, il n'est pas nécessaire de mentionner chaque tâche confiée.
+> 
+> En fait, il convient de supprimer ce qui est obsolète, ce qui est redondant, et ce qui est hors-sujet. Là encore, il faut prendre de la hauteur sur son passé professionnel, puis se mettre à la place du recruteur pour savoir ce qu'il a envie de lire. Et c'est loin d'être évident. Surtout quand on a une carrière bien remplie et l'esprit collectionneur, difficile de sacrifier la moindre expérience.
+> 
+> Premièrement, si vous avez plus de 10 ans de carrière, forcez-vous à éliminer tout ce qui relève des emplois saisonniers, ce qu'on appelle plus vulgairement les jobs d'été. Enlevez aussi le baby-sitting chez la voisine ou la tata. Vous avez sûrement pu prouver votre sérieux et votre sens des responsabilités par la suite.
+> Si au sortir des études, cela permettait de montrer quelques savoir-faire et de remplir la page, là cela peut signifier que vous n'avez pas fait grand chose de mieux depuis, ou vous ne savez pas renouveler votre C.V.
+> Plus vos expériences sont anciennes, et plus normalement elles doivent être synthétisées, idéalement sur une ligne.
+> 
+> Deuxièmement, si vous comptez des expériences similaires dans deux entreprises différentes, il est parfaitement inutile de les détailler de la même façon. Il faut déjà opérer un choix pour ne retenir que les tâches essentielles et effectuées indifféremment dans l'une et l'autre, celles qui ont un lien direct avec votre futur emploi, et ne les mentionner que pour l'expérience la plus récente, sur trois ou quatre lignes maximum. Vous pourrez en parler plus amplement au moment de l'entretien.
+> 
+> Enfin troisièmement, même si elle est récente, même si elle concerne une entreprise prestigieuse, je vous conseille de passer sous silence une expérience dont les compétences acquises n'ont rien à voir avec celles demandées pour le poste visé. Votre expérience de comptable chez tel grand constructeur d'automobiles de luxe ne me sera pas d'un grand intérêt si je cherche un animateur d'événements. Au contraire, elle pourrait vous desservir en me donnant à penser que vous êtes un peu trop rigide, que le contact avec le public n'est pas votre fort, et que vos prétentions salariales dépasseraient mon budget.
+> 
+> Donc, je vous rappelle, pour finir, facilitez le travail de votre lecteur, n'en mettez pas trop. Plus vous avez d'expériences à rendre compte, plus il faut être synthétique, concis, et sélectif. Pour cela, éliminez ce qui est obsolète, ce qui est redondant, et ce qui est hors-sujet. 
+
+- [ ] Trier les expériences pour ne garder que celles relevant au poste, ou celles dont les compétences & expérices correspondent au poste
+## Veiller  à la logique
+
+
+
+Votre C.V. doit former un tout cohérent. Avant de se mettre à l'écriture, avant même de déterminer le plan, il faut conceptualiser le contenu au regard de l'offre d'emploi. Il faut que le poste que vous projetez d'occuper apparaisse à travers le C.V. comme la suite logique de tout votre parcours professionnel, ou de vos études, si vous êtes un jeune diplômé.
+En d'autres termes, on devrait pouvoir y lire une correspondance parfaite entre votre personnalité, qui transparaît déjà, vos compétences, vos objectifs, et les attentes de l'entreprise. Cela forme les quatre coins d'un carré. Vous voyez ?
+
+Alors, tout d'abord, assurez-vous que votre projet est clair, que votre candidature ne porte pas à confusion. Pour cela, vous pouvez afficher vos objectifs dès la bannière. Donnez votre brouillon à lire à une tierce personne, et demandez-lui de deviner à quel poste vous prétendez, dans quel type de structure. Si il ou elle vous donne une bonne réponse, c'est que c'est bon. Si ce n'est pas clair pour lui ou elle, c'est peut-être que vous hésitez encore sur la voie à suivre, que vous ne vous fermez pas d'autres portes. Dites-vous que le recruteur sentira cette hésitation, ce flou dans votre esprit, et ira vers des volontés plus nettement affichées.
+
+Ensuite, assurez-vous que ces objectifs clairement définis sont en adéquation avec l'ensemble de votre formation.
+
+- Est-ce que vous ne faites pas le grand écart avec ce que vous avez appris ?
+- Ne vous manque-t-il pas d'autres formations pour prétendre à occuper ces fonctions ?
+
+Là aussi, n'hésitez pas à demander des conseils auprès de votre entourage, surtout si vous connaissez des personnes qui ont l'habitude de recruter.
+
+Et puis veillez à ce que les qualités personnelles que vous avez choisies de mettre en avant, au travers de vos expériences notamment, correspondent elles aussi aux qualités attendues à ce poste. Vous pouvez vous montrer sous le jour d'un gestionnaire pépère alors que l'emploi auquel vous postulez demande du dynamisme et de l'innovation. Dans ce cas, cela ne matche pas. On demandera à un manager de savoir écouter l'autre, alors qu'un sportif de haut niveau doit avant tout savoir écouter son propre corps. Selon ce que le poste requiert comme qualités, l'un ou l'autre partira avec un handicap, forcément.
+
+Enfin, pensez bien sûr à utiliser les mots-clés attendus par l'employeur, ceux que vous avez déjà lus sur son annonce, mais aussi ceux que l'on attend traditionnellement pour ce type de poste, les verbes d'action, les compétences requises. Il faut que votre C.V. colle parfaitement au profil. Voilà, il faut pouvoir inscrire les coins du carré dans un cercle qui forme un tout. Le cercle, c'est l'évidence. 
+
+
+# Savoir se vendre en tant que produit
+
+## Connaître son interlocuteur
+ 
+La sélection de lignes de transcription dans cette section vous redirigera vers l’horodatage de la vidéo
+Je vous propose maintenant d'opter pour une vision un peu plus marketing du C.V. Après tout, il s'agit de vous vendre, de promouvoir votre force de travail, de vendre votre expérience, l'adéquation entre votre projet et le poste à pourvoir. Pourquoi ne pas adopter certaines techniques commerciales efficaces et parfaitement transférables ? Les marques présentes dans le quotidien nous connaissent bien, nous autres clients. Elles ont recueilli, par Internet souvent, un maximum de données personnelles. Elles ont fait des études sur nous, sur nos comportements d'achat, et nous ont classés par profils d'acheteurs pour mieux savoir quoi nous proposer, à quel moment de l'année, idéalement, où, etc.
+
+Eh bien l'idée, c'est de vous renseigner non seulement sur le fonctionnement et les besoins de l'entreprise, mais aussi sur le profil, voire même la personnalité du décisionnaire, celui ou celle qui imposera son choix de recrutement. Ce n'est pas évident. Cela prend du temps. Il faut être discret, subtil, mais ça peut rapporter gros. Dans un premier temps, faites déjà tout ce que vous pouvez faire à distance. Le Web est une mine d'informations pour qui sait bien manier les moteurs de recherche. Quelques dizaines de minutes, notamment sur le site officiel de l'entreprise, mais aussi sur des forums ou sur des sites comme Infogreffe, devraient vous permettre de connaître l'entreprise, son histoire, ses produits, ses références, sa santé financière, et d'identifier le ou la responsable du recrutement. Il faut obtenir à la fois le nom et les coordonnées du responsable des ressources humaines, mais aussi celui du futur responsable hiérarchique.
+
+Dans un deuxième temps, toujours en ligne, recherchez des informations sur ces personnes. Tapez leur nom sur les principaux moteurs de recherche. Elles ont peut-être un profil sur des réseaux sociaux comme LinkedIn, Viadeo, ou Google+, voire Facebook, ou Twitter. Enquêtez sur elles, comme elles-mêmes peuvent le faire sur tous les candidats à leurs offres. Essayez d'analyser ces informations, et de voir comment vous pouvez en tirer parti.
+Est-ce que vous avez une passion ou un loisir en commun ? Est-ce que vous avez des enfants du même âge ? Est-ce que, je ne sais pas moi, vous avez voyagé dans les mêmes pays ? Le truc, c'est de créer une proximité entre vous dès le C.V., d'amorcer des angles de rapprochement en vue de l'entretien.
+Mais attention, soyez honnête. Car par les mêmes moyens, elles trouveront elles aussi des renseignements sur vous. C'est le moment d'éliminer parmi vos publications sur les réseaux sociaux tout ce qui pourrait compromettre votre réussite.
+Par ailleurs, vous pouvez aussi faire une enquête de terrain, visiter les lieux, observer discrètement des attitudes. Tout ce qui pourra apporter de l'eau à votre moulin est bon à prendre.
+
+Dans un troisième temps, et fort de tous ces renseignements, je vous propose de classer votre futur employeur dans l'une ou l'autre de ces grandes catégories de professionnels.
+Tout cela vous permettra dès votre C.V. mais encore plus à l'entretien d'embauche, de savoir quels leviers particuliers utiliser pour provoquer ce que l'on va appeler l'acte d'achat, pour filer la métaphore marketing.
+
+![[Cours CV Linkedin-20250131171901805.jpg]]
+
+- Si vous savez que vous allez avoir affaire à un recruteur tourné vers l'action, un chef de chantier par exemple, il faudra aller sur le terrain du pratique, lui fournir des chiffres, énoncer des résultats. Avec lui, soyez particulièrement bref et incisif.
+- Si le recruteur est visiblement attaché aux méthodes, il conviendra d'enrichir votre C.V. de verbes d'action, d'insister sur les moyens mis en œuvre dans vos expériences pour obtenir le résultat prévu. La qualité qui le séduit : la fiabilité. Avec lui, soyez précis, organisé, logique.
+- Si le recruteur cette fois est davantage tourné vers l'humain, il travaille ou a travaillé dans le social, par exemple, parlez travail d'équipe. Insistez sur vos qualités relationnelles. Mettez en avant l'appui reçu de personnes respectées. Il sera sensible au fait que vous avez été recommandé ou coopté, si c'est le cas. Avec lui, soyez amical et chaleureux.
+- Si le recruteur enfin privilégie manifestement les idées, vous gagneriez à vous exprimer en termes de concepts, d'amélioration, de méthodes innovantes. Jouez la carte de l'originalité. N'ayez pas peur d'envisager des perspectives à long terme, ou de lier des thèmes à une idée, une vision plus large. Avec lui, montrez-vous imaginatif, créatif, et un peu plus exhaustif.
+
+Ces catégories bien sûr ne sont pas figées, et certains recruteurs pourraient être rangés à cheval dans deux d'entre elles. Alors vous pouvez tout à fait jouer sur deux terrains en même temps. Pour conclure, Si vous voulez que cette proposition de rendez-vous qu'est le C.V. soit couronnée de succès, tâchez de mettre tous les atouts dans votre main en adaptant votre document au profil et aux intérêts de votre interlocuteur. Cela exige d'en connaître un minimum sur lui. Mais on n'a rien sans rien. 
+
+
+
+- [ ] Pour une offre, chercher infos
+	- [ ] Histoire de l'netreprise
+	- [ ] fonctionnement
+	- [ ] sur responsable RH
+	- [ ] sur futur responsable hiérarchique
+- [ ] En fonction du recruteur.euse, personnaliser les aspects mis en avant dans CV / LM
+
+
+- [ ] Trouver chiffres pour etayer effet sur projets
+
+
+
+
+## Chercher à hameçonner le recruteur
+
+
+
+Vous n'êtes pas seul. Vous faites partie de l'ensemble de candidats aux qualités sans doute assez similaires. Ne vous contentez pas de faire comme les autres et de compter sur votre bonne étoile pour décrocher le marché. Il faut déjà franchir le stade de présélection. Cette présélection, ce n'est pas forcément le décisionnaire qui l'effectue. Cela peut être un assistant, voire un logiciel informatique. Dans ce dernier cas il faut veiller à mettre les bons mots-clés aux bons endroits. On y reviendra.
+
+Admettons que votre CV soit adapté, correct. Il fait partie de la short list mais il reste une vingtaine de concurrents avec des propositions tout aussi intéressantes.
+Cinq secondes, c'est le temps que se donnent la plupart des recruteurs pour décider ou non de recontacter un candidat. Inutile de souligner à quel point le CV doit retenir l'attention et susciter le désir.
+
+Faisons un parallèle. Vous êtes au supermarché au rayon des produits ménagers. Pour la première fois vous avez besoin d'acheter un nettoyant pour les sols carrelés et vous avez une multitude de choix qui s'offrent à vous. Admettons maintenant que l'écart de prix entre eux ne soit pas significatif. Comme vous ne les avez pas testés avant, vous n'avez pas pu juger de la qualité des uns et des autres. Pour un recruteur, face à des candidats c'est la même chose. Sur quels critères vous allez motiver votre achat ? Sur l'emballage.
+
+Le recrutement est avant tout visuel. Faute de pouvoir tester tous les candidats un par un au travail, le recruteur va se fier à ses impressions. Il faut donc générer de l'émotion immédiate et une émotion. évidemment positive.
+
+La photo si vous avez choisi d'en mettre une doit vous rendre, à l'image de tout votre CV, sympathique et dynamique. Elle participe pleinement à susciter l'envie de rencontre. D'ailleurs n'oublions pas que c'est ce que doit faire le CV. Donner envie et non convaincre, ça c'est le travail de l'entretien. Votre mise en page doit avoir juste ce qu'il faut d'originalité pour permettre au recruteur de se souvenir de vous et de vous associer durablement à votre CV. Accrocheuse sans être trop extravagante. On en reparlera.
+
+Il faut à tout prix éviter les phrases toutes faites, convenues, copier-coller d'exemples puisés des milliers de fois sur Internet et que les recruteurs repèrent tout de suite. Par ailleurs, il ne faut pas donner à réfléchir. Cela doit apparaître comme une évidence que votre candidature, super logique pour ce poste-là, mérite d'être retenue.
+
+Enfin, créez du lien entre vous et l'entreprise, entre vous et le recruteur. Mettez en avant les établissements par lesquels vous êtes passé, si ce sont les mêmes que lui ou encore les noms de sociétés qu'il connaît et qu'il apprécie sans doute. Ah, il est passé par là, comme moi. Les gens aiment se reconnaître dans les personnes qu'ils côtoient. Ce genre de similarité de goûts ou de parcours est un premier pas vers l'affinité.
+
+Voilà donc un certain nombre de ressorts tirés du marketing que vous pouvez utiliser pour emporter l'adhésion et provoquer le passage à l'étape suivante.
+
+
+
+## Utiliser le storytelling
+
+
+Le storytelling, qu'est-ce que c'est ? C'est une méthode que l'on utilise de plus en plus dans les domaines de la stratégie, du marketing et de la communication entre autres. Elle consiste à raconter une ou plusieurs histoires à fort pouvoir de séduction et de conviction. Grâce à elle on capte l'attention, en l'occurrence celle de notre lecteur recruteur, on stimule un désir celui de nous rencontrer, on promet un changement grâce à notre arrivée prochaine dans l'entreprise et enfin, on emporte la conviction grâce à nos arguments, à savoir nos qualités, nos compétences et nos réussites antérieures suggérées.
+
+Les marques emploient beaucoup le storytelling pour communiquer, surtout en temps de crise, et fédérer leurs collaborateurs comme leurs clients autour de valeurs. Cela marche non seulement dans la vente mais aussi dans la politique. On peut l'appliquer à notre recherche d'emploi, du CV jusqu'à l'entretien d'embauche.
+
+Mais comment faire ? D'abord on ne vous demande pas d'imaginer une vie rêvée. Restez toujours fidèle à la réalité même si la structure narrative est là pour l'enjoliver, on va dire. Il s'agit en fait de construire un récit autour d'une ou plusieurs expériences pour rendre votre parcours professionnel plus concret et votre candidature plus crédible. J'entrevois deux possibilités.
+
+La première, c'est d'évoquer la résolution d'un problème ardu que vous supposez fréquent dans l'entreprise où vous postulez. Dans votre brouillon d'expérience détaillé, il y en a sûrement quelques-unes qui pourraient servir de base à cette histoire. Choisissez-en une et mettez-la bien en avant dans votre CV.
+Concrètement, osez deux ou trois lignes d'anecdotes sur une expérience couronnée de succès et qui laisse à penser que vous êtes l'homme ou la femme de la situation.
+
+La seconde option, intéressante quand on a accumulé les expériences, c'est de construire l'ensemble de son parcours professionnel comme une success story. Ce que vous valorisez c'est votre ascension globale. En faisant cela vous laissez le recruteur en déduire : on vous a confié de plus en plus de responsabilités, vous êtes dans une excellente dynamique donc vous méritez la confiance de notre société et on peut fonder beaucoup d'espoir sur vos capacités.
+Dans votre lettre de motivation et a fortiori lors de l'entretien, vous pourrez insister sur ces expériences et ainsi achever de raconter votre belle histoire. Et cette histoire, je vous invite aussi à la raconter sur le web, les réseaux sociaux, votre blog ou votre page pro. Plus vous serez visible, plus cela rendra crédible votre discours et vous posera en expert.
+
+Je conclurai en soulignant que le storytelling est un outil non négligeable pour influer sur la décision du recruteur, d'abord parce que la mise en œuvre de cette technique donnera à votre candidature quelque chose de très personnel, ensuite parce que vous ne parlerez pas que sur un registre rationnel mais aussi et surtout sur un registre émotionnel. Et on sait que c'est bien souvent l'émotion qui déclenche l'action.
+
+
+---
+
+# Déterminer le contenu de son CV
+
+
+## Trouver un titre accrocheur
+
+
+Quand j'ai rédigé mes premiers CV, je n'ai pas manqué de faire l'erreur courante de mettre en gros Curriculum vitae en titre de mon document. Mention totalement inutile. On reconnaît très bien un CV juste par sa forme. Mention aussi cruellement impersonnelle. C'est comme si j'avais mis livre comme titre de mon premier roman. Pourtant un CV sans titre ça fait bizarre comme on dit. Or beaucoup de CV ne donnent pas une impression nette de ce que veut vraiment faire le candidat, de ce qu'il recherche précisément. Quand on sait qu'un recruteur ne va prendre que quelques secondes pour juger le document et faire son choix, on comprend l'importance de faire émerger très visiblement le projet professionnel. Ce dernier ne figure pas tel quel dans une rubrique à part entière. Pourquoi donc ne pas utiliser cette place de titre pour évoquer le projet immédiat ?
+Par exemple, "Étudiante en master management marketing et communication intégrée cherche stage en alternance comme Community Manager". Et vous pouvez ajouter : disponible à partir du 15 septembre.
+
+Dans ce titre, que l'on appelle aussi accroche, on peut notamment lire votre fonction ou la fonction recherchée, vos caractéristiques, vos disponibilités.
+Attention cependant. à ne pas vous laisser enfermer dans un poste. Beaucoup d'employeurs préféreront ainsi vous savoir ouvert à d'autres perspectives. Selon les besoins et les circonstances.
+Ce titre peut courir sur deux lignes.
+
+- Si l'école par laquelle vous êtes passé est très prestigieuse, vous pouvez la citer dès ce titre.
+- Si c'est le diplôme que vous avez obtenu qui est très reconnu, mettez-le. Si vous postulez dans un secteur à forte technicité, ce seront plutôt certaines compétences pré-requises qu'il faudra mettre en avant.
+- Si votre futur emploi exige la maîtrise d'une langue particulière, spécifiez dans le titre que c'est votre cas, en ajoutant la mention bilingue anglais par exemple.
+- Vous pouvez aussi préciser le nombre d'années d'expérience si vous pensez que c'est cela qui peut faire la différence avec un autre candidat.
+
+Exemple : 
+
+- "Journaliste, 10 ans d'expérience dans la presse locale",
+voire même une expertise ou des résultats chiffrés à votre actif. Exemple :
+- "Technico commercial dans la pharmaceutique, 12 millions d'euros de contrats signés en 2016".
+
+L'idée, c'est que ce titre aide à comprendre le projet instantanément pour que le recruteur puisse se dire tout de suite qu'il a quelque chose à vous proposer et qu'il ait envie de le faire.
+
+Pour aider les recruteurs à pré-sélectionner votre candidature en lui montrant que vous correspondez à ses besoins, dans ce titre efforcez-vous de répondre aux questions.
+
+- Quoi ? Quelles fonctions êtes-vous prêt à assumer dans l'entreprise ?
+- Comment ? Est-ce pour un stage, un contrat en alternance ou en apprentissage, un CDD ou un CDI, etc.
+- Quand ? À partir de quand êtes-vous libre, et éventuellement pour combien de temps ?
+
+Si vous répondez à une offre, aidez-vous du vocabulaire utilisé dans l'annonce. Ré-employez les mêmes mots-clés. Et afin de vous démarquer des autres candidats, essayez de glisser quelques mots qui prouvent que vous connaissez les besoins de l'entreprise en question. Vous allez ainsi créer une affinité qui incitera le recruteur à considérer favorablement votre demande.
+Sa structure, TPE, PME, grand groupe national ou multinationale, son secteur d'activité, sa clientèle B to B, B to C sont autant de terrains sur lesquels vous pouvez jouer.
+
+En conclusion, insistons sur le fait que le titre, l'accroche, a deux fonctions principales. En premier lieu, il facilite la gestion des candidatures.
+Imaginez s'il fallait lire la totalité de chaque CV pour comprendre ce que chaque candidat recherche. Quelle perte de temps ! Vous marquerez des points, vous, si vous aidez votre lecteur à faire le tri. Alors bien sûr c'est à double tranchant, si vous envoyez une candidature spontanée et que votre profil mis en titre ne correspond précisément à aucun poste à pourvoir dans cette société, le recruteur ne prendra même pas la peine de l'examiner.
+Mais a contrario en cas d'absence de titre, l'assistant ou même le logiciel va sans doute écarter aussitôt votre CV sans lui donner la moindre chance. En second lieu, il permet de différencier votre candidature des autres. Il ancre vos spécificités dans l'esprit et la mémoire du recruteur. C'est pour cela qu'il faut en profiter pour créer des affinités avec ses attentes. Montrez que vous êtes apte à répondre aux besoins concrets de l'entreprise.
+
+
+- Fonction recherchée
+- mes caractéristiques
+- mes disponibilités
+- utiliser QQCOQP
+
+- Utiliser les mots-clefs de l'annonce
+- Si candidature spontanée, attention à ne pas se fermer de portes
+
+> Jeune ingénieur avec 2 ans d'expérience en amélioration continue
+
+> 
+# Source
+
+[Structurer son parcours - Rédiger un CV Video Tutorial | LinkedIn Learning, formerly Lynda.com](https://www.linkedin.com/learning/rediger-un-cv/structurer-son-parcours-2?resume=false)
+
+
+
+

1 Default/Cryptographie.md

@@ -0,0 +1,17 @@
+---
+type: article
+date: 2024-05-18T09:25
+maturity: graine
+---
+
+# Definition
+
+![[Cryptographie-20240518092517727.jpg]]
+
+![[Cryptographie-20240518092517953.jpg]]
+
+![[Cryptographie-20240518092518298.jpg]]
+
+![[Cryptographie-20240518092518567.jpg]]
+
+# Sources

1 Default/Custom LED Neon sign.md

@@ -0,0 +1,19 @@
+---
+type: project
+date: 2023-12-28T23:10
+progress: idea
+---
+
+[Ce mec](https://www.youtube.com/watch?v=vN33HJIZxWI) recommande [ces leds](https://www.amazon.com/dp/B07PPPDPMC?_encoding=UTF8&th=1&linkCode=sl1&tag=nealfermann09-20&linkId=860b5f905198986c3909d4a6b370c417&language=en_US&ref_=as_li_ss_tl) :
+8mm x 16, 120 leds/mètre
+
+il existe aussi des 6mm x 12 , (ce quil me faut)
+
+il utilise des clips en plastique transparent pour les fixer
+
+
+[6 x 12 sans PSU](https://www.amazon.fr/Lamomo-Multicolore-D%C3%A9coupable-Synchronisation-Lumineuse/dp/B0C7L2V7HM/ref=sr_1_3?__mk_fr_FR=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=2ED5NIIKAKR7E&keywords=neon+rgb+led+6mm&qid=1703786730&sprefix=neon+rgb+led+6mm%2Caps%2C85&sr=8-3)30€
+
+[6 x 12 avec psu et clips pas transparents](https://www.amazon.fr/CHACOKO-RGB-T%C3%A9l%C3%A9commande-Synchronisation-Ext%C3%A9rieur/dp/B0BX3V3LJN/ref=sr_1_4?__mk_fr_FR=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=2ED5NIIKAKR7E&keywords=neon%2Brgb%2Bled%2B6mm&qid=1703786730&sprefix=neon%2Brgb%2Bled%2B6mm%2Caps%2C85&sr=8-4&th=1) 29€
+
+[80 clips transparents](https://www.amazon.fr/sourcing-map-Fixation-Silicone-Eclairage/dp/B0BD6MB5MS/ref=sr_1_7?__mk_fr_FR=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=2LKERHL6VMIIR&keywords=6mm+led+clip&qid=1703787018&sprefix=6mm+led+clip%2Caps%2C92&sr=8-7) 10€

1 Default/Dactylographie.md

@@ -0,0 +1,11 @@
+---
+type: article
+date: 2024-05-04T12:09:00
+maturity: graine
+---
+
+![[Pasted image 20240504121550.png]]
+# Sources
+
+- [Typing practice - learn touch typing - AgileFingers](https://agilefingers.com)
+- [Placement des doigts lors de la dactylographie - AgileFingers](https://agilefingers.com/fr/articles/dactylographie-placement-de-doigts)

1 Default/Diagramme d'Ashby.md

@@ -0,0 +1,7 @@
+---
+type: article
+date: 2024-01-23T16:43:00
+---
+![](Pasted%20image%2020240123164352.png)
+
+Comparaison de matériaux entre eux grave à propriétés spécifiques

1 Default/Dictaphone cassette Sony TCS 100.md

@@ -0,0 +1,28 @@
+---
+type: article
+date: 2025-01-20T00:51
+maturity: graine
+---
+
+# Definition
+
+j'avais vu un dictaphone cassette super beau dans un reportatage sur youtube, à propos de gens atteints psychiatriqumeent et qui détruisaitn des euvres d'art
+
+
+![[dictaphone cassette-20250120010335553.jpg]]
+
+![[dictaphone cassette-20250120011102278.jpg]]
+
+![[dictaphone cassette-20250120011242714.jpg]]
+
+![[dictaphone cassette-20250120011302509.jpg]]
+
+sony TCS 100
+
+
+[Vandalisme artistique (2/2)\* - YouTube](https://www.youtube.com/watch?v=gHeUN3JCSmg)
+
+
+[sony.com/electronics/support/res/manuals/3042/30429962M.pdf](https://www.sony.com/electronics/support/res/manuals/3042/30429962M.pdf)
+
+![[dictaphone cassette-20250120011631692.jpg]]

1 Default/Digital garden.md

@@ -0,0 +1,32 @@
+---
+type: article
+date: 2023-10-30T14:10
+maturity: pousse
+---
+Méthode de capture, stockage et entretien d'informations, pour faire grandir petit à petit une base de connaissances personnelle **publiée sur le net**
+
+[Keynote de Mike Caulfield en 2015 sur ce sujet](https://www.youtube.com/watch?v=ckv_CjyKyZY)
+
+
+Maggie Appleton a écrit [un article](https://maggieappleton.com/garden-history) à ce sujet, qui explique l'histoire et le fonctionnement de ce système. Elle en relève 5 principes :
+
+# Topography over Timelines
+Les liens entre les notes sont plus importants que leur date de sortie. 
+L'organisation sous forme de dossiers n'est plus la seule manière de ='organier et de sy retoruver'
+
+# Continuous Growth
+
+Comme on ne publie pas d'article finis et polis, on peut publier des articles à différents stades de maturité, et surtout, faire evoluer le tout dans le temps
+
+Ca a des avantages : 
+- Moins de pression de finir tout parfaitement tout de suite. Il est possible de tester des idées, avoir du feedback (si qqn lit et commente mdr), et faire evoluer le tout
+- C'est "low friction". C'est un travail moins pénible (et plus fun ?) que d'écrire des articles. La qualité et quantité grandissent avec le temps.
+- Ca donne aux lecteurs un apperçu sur le processus de création et de réflexion. Ca rend plus humain la relation entre lecteur et ecrivain. Le lecteur se rend compte qu'il est similaire à elui qui écrit et peut etre que ça peut l'inspirer
+
+Mais aussi des inconvénients :
+- Je ne veux pas forcément publier tout ce que j'écris, parceque j'écris des choses personnelles, mais aussi parceque j'ai du mal à publier qqch de pas poli, justement.
+
+On en errive à :
+
+# Imperfection & Learning in Public
+

1 Default/Dimensions balcon 2bis rue Dacier.md

@@ -0,0 +1,18 @@
+---
+type: ressource
+---
+
+1.86 = 4 * 50
+5.68 = 12 * 50
+
+10.5m2
+
+Dalles de 50x50cm
+4 * 12 = 48 dalles
+
+55 dalles pour etre large, 1€20 la dalle = 66€
+
+![](2023_12_28%2017_28%20Office%20Lens.jpg)
+
+hauteur du muret : 81cm
+hauteur de la rambarde : 101 cm

1 Default/Discussion famille.md

@@ -0,0 +1,9 @@
+# 2023-11-25
+
+![[Pasted image 20231126233350.png]]
+
+## Auxane
+C'est du gaslighting
+
+## moi
+je réagis pas comme dhab et heureusement

1 Default/EDC.md

@@ -0,0 +1,5 @@
+---
+type: article
+maturity: graine
+date: 2023-12-14T14:44:00
+---

1 Default/Ecoute active.md

@@ -0,0 +1,9 @@
+---
+type: article
+date: 2023-10-28T23:54
+maturity: graine
+---
+
+# Sources
+
+https://fr.wikipedia.org/wiki/%C3%89coute_active

1 Default/Ecriture manuscrite - références.md

@@ -0,0 +1,24 @@
+
+Dans Red Dead Redemption 2 : 
+L'écriture manuscrite de Arthur
+
+![[Ecriture manuscrite - références-20240703121847049.jpg|353]]
+
+Fan work :
+
+![[Ecriture manuscrite - références-20240703122240615.jpg]]
+https://www.deviantart.com/janevalentine007/art/Arthur-s-Handwriting-in-RDR2-781214329
+
+
+
+![[Ecriture manuscrite - références-20240703122316550.jpg]]
+https://imgur.com/gallery/arthur-morgan-s-journal-replica-update-Kxw1Ioc
+
+
+![[Ecriture manuscrite - références-20240703122327570.jpg]]
+
+
+QQn sur reddit a parlé ce ce livre de 1904, aka 5 ans après le setting de RDR2 :
+https://archive.org/details/armmovementmetho00zane/page/100/mode/2up
+
+![[Ecriture manuscrite - références-20240703122410053.jpg]]

1 Default/Engraving.md

@@ -0,0 +1,14 @@
+---
+type: article
+date: 2024-11-05T12:59
+maturity: graine
+---
+
+# Definition
+
+
+en français : feuille d'acanthe
+
+![[Engraving-20241105125947860.jpg]]
+# Sources
+[Le Lexique de la Galerie Berger ©: Résultats de recherche pour acanthe](https://lexiquedelagalerieberger.blogspot.com/search?q=acanthe)

1 Default/Everything Is Awful and I'm Not Okay - questions to ask before giving up.md

@@ -0,0 +1,58 @@
+---
+date: 2023-10-30T14:20
+publish: "true"
+---
+- Are you hydrated?
+	If not, have a glass of water.
+	
+- Have you eaten in the past three hours?
+	If not, get some food — something with protein, not just simple carbs. Perhaps some nuts or hummus?
+	
+- Have you showered in the past day?
+	If not, take a shower right now.
+	
+- Have you stretched your legs in the past day?
+	If not, do so right now. If you don’t have the energy for a run or trip to the gym, just walk around the block, then keep walking as long as you please.
+	
+- Have you said something nice to someone in the past day?
+	Do so, whether online or in person. Make it genuine; wait until you see something really wonderful about someone, and tell them about it.
+	
+- Have you moved your body to music in the past day?
+	If not, jog for the length of an EDM song at your favorite tempo, or just dance around the room for the length of an upbeat song.
+	
+- Have you cuddled a living being in the past two days?
+	If not, do so. Don’t be afraid to ask for hugs from friends or friends’ pets. Most of them will enjoy the cuddles too; you’re not imposing on them.
+	
+- Have you seen a therapist in the past few days?
+	If not, hang on until your next therapy visit and talk through things then.
+	
+- Have you changed any of your medications in the past couple of weeks, including skipped doses or a change in generic prescription brand?
+	That may be screwing with your head. Give things a few days, then talk to your doctor if it doesn’t settle down.
+	
+- If daytime: are you dressed?
+	If not, put on clean clothes that aren’t pajamas. Give yourself permission to wear something special, whether it’s a funny t-shirt or a pretty dress.
+	
+- If nighttime: are you sleepy and fatigued but resisting going to sleep?
+	Put on pajamas, make yourself cozy in bed with a teddy bear and the sound of falling rain, and close your eyes for fifteen minutes — no electronic screens allowed. If you’re still awake after that, you can get up again; no pressure.
+	
+- Do you feel ineffective?
+	Pause right now and get something small completed, whether it’s responding to an e-mail, loading up the dishwasher, or packing your gym bag for your next trip. Good job!
+	
+- Do you feel unattractive?
+	Take a goddamn selfie. Your friends will remind you how great you look, and you’ll help fight society’s restrictions on what beauty can look like.
+	
+- Do you feel paralyzed by indecision?
+	Give yourself ten minutes to sit back and figure out a game plan for the day. If a particular decision or problem is still being a roadblock, simply set it aside for now, and pick something else that seems doable. Right now, the important part is to break through that stasis, even if it means doing something trivial.
+	
+- Have you over-exerted yourself lately — physically, emotionally, socially, or intellectually?
+	That can take a toll that lingers for days. Give yourself a break in that area, whether it’s physical rest, taking time alone, or relaxing with some silly entertainment.
+	
+- Have you waited a week?
+	Sometimes our perception of life is skewed, and we can’t even tell that we’re not thinking clearly, and there’s no obvious external cause. It happens. Keep yourself going for a full week, whatever it takes, and see if you still feel the same way then.
+
+***
+
+You’ve made it this far, and you will make it through. You are stronger than you think.
+No two people are the same; you are encouraged to customize this document to your own needs, abilities, and resources.
+Copyright Sinope (eponis.tumblr.com), 2015. This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.
+Original: http://eponis.tumblr.com/post/113798088670/everything-is-awful-and-im-not-okay-questions-to

1 Default/Fablabs.md

@@ -0,0 +1,21 @@
+---
+type: article
+date: 2023-12-07T23:50:00
+maturity: graine
+---
+Un fablab est un atelier collaboratif communautaire partagé
+
+# Liste des fablabs
+
+## France
+
+https://www.makery.info/map-labs/
+
+Hyperlien - Nantes
+https://hyperlien.net/event/openatelier-21dec/
+
+Village factory asnières
+https://www.asnieres.village-factory.net/loisirs/factory-lb/
+
+Boc@l - 49
+https://bocal.csc49.fr/2016/05/17/repair-cafe-du-14-mai-2016/

1 Default/Fabrication du papier.md

@@ -0,0 +1,13 @@
+---
+type: article
+date: 2024-05-18T08:51
+maturity: graine
+---
+
+# Definition
+
+
+![[Fabrication du papier-20240518085127144.jpg]]
+![[Fabrication du papier-20240518085208409.jpg]]
+[[Musée des Arts et Métiers]]
+# Sources

1 Default/Financial literacy - 1 - Budget.md

@@ -0,0 +1,75 @@
+---
+type: cours
+date: 2024-04-01T20:56:00
+---
+# What is a budget
+
+A budget is a way to visualise, control and project hiw much money is earned of spent.
+# How to budget
+
+There are a lot of ways to budget, some very simple :
+
+- Pencil & paper
+- Printable sheets
+- Spreadsheets
+- Apps
+	- Apps like Empower, YNAB, or Mobills can connect to your bank account, credit card, or other financial accounts, and automatically update your income and expenses.
+
+>[!note] Pour moi
+>- Un excel pour suivre macro (mais pas les transactions individuelles)
+>- L'appli de la banque pour la catégorisation & le suivi 1 fois par mois
+>- Tricount pour l'argent avec [[Auxane]]
+# 50-30-20 rule
+
+cf [[50-30-20 rule]]
+
+- 50% of money spent on needs
+- 30% on wants
+- 20% on savings
+
+>[!note] Pour moi
+>Salaire = 1250€
+>Pascale = 400€
+>Denis & Imane = 200€
+>Total = 1850€/mois
+>Donc :
+>900 sur needs
+>600 sur wants
+>200 sur savings
+>It feels wrong, d'ou je dépense autant ? I guess qu'il faut que je calcule pour le savoir
+
+
+## How do I balance a budget?
+
+Having a negative balance in your budget means that the income you brought in was not enough the cover the expenses. To tackle this problem you can either try to increase your income or reduce your expenses. Even better if you can accomplish both.
+
+## Increasing your income
+
+Most often people think that the only way to increase an income is to find a better-paying job. That is most certainly the most common way, but other strategies can also help. Here are some ways to increase your income:
+
+- Ask for a raise or more hours at your current job.
+- Look for extra jobs or chores that you can do for money, such as babysitting, mowing lawns, or selling crafts.
+- Sell things you don't use or need anymore, such as clothes, books, or toys.
+- Save your change and cash it in at a bank or a coin machine.
+- Ask for money or gift cards as a gift for your birthday or other occasions.
+
+## Decreasing expenses
+
+When it comes to expenses, some expenses are easier to decrease than others. Expenses that are the same every month, such as your rent, car payment, insurance, or cell phone bill, are known as **fixed expenses**. These expenses are pre-determined by somebody other than yourself, like a bank or a company. Changing these expenses typically involves certain negotiations with the company or bank itself, and not all negotiations result in expense reduction.
+
+Other expenses, such as some utilities, groceries, or shopping can vary from month-to-month, and are called **variable expenses**. You have a lot more control over these and they are much easier to decrease.
+
+## Ways to save
+
+Some ways to save money on expenses are:
+
+- Compare prices and look for discounts or coupons before you buy something.
+- Avoid impulse buying, which means buying things you don't need or didn't plan to buy.
+- Use less water, electricity, and gas to lower your utility bills.
+- Borrow, swap, or reuse items instead of buying new ones.
+- Pack your lunch instead of buying it outside.
+- Choose free or low-cost activities for fun, such as reading, playing games, or going to the park.
+
+## Shifting the funds
+
+A short term fix to a negative budget balance is to simply move funds from the budget balance that was positive into the negative one. For example, if your savings budget balance was negative, but your needs budget balance was positive, you can take the extra money from needs and move it onto savings. Note that this is only a short-term solution, and we should really try and figure out the cause of the negative balance.

1 Default/François barreau, tourneur.md

@@ -0,0 +1,21 @@
+---
+type: article
+date: 2024-05-18T09:29
+maturity: graine
+---
+
+# Definition
+
+Pelo tourneur ayant usiné des pièces artistiques remarquables
+
+![[François barreau, tourneur-20240518093156092.jpg]]
+
+Etoile enfermée dans sphères concentriques en ivoire, vers 1800
+
+![[François barreau, tourneur-20240518093033992.jpg]]
+
+
+Composition à grande ove ajourée sur vasque, vers 1800
+
+![[François barreau, tourneur-20240518093148826.jpg]]
+# Sources

1 Default/Garage Corzé.md

@@ -0,0 +1,15 @@
+local
+
+
+toujours dispo
+porte 90 de large
+si c'est sur du long terme 
+
+porte de garage 2ans 
+
+apprenti charpentier avant 
+bruit le dimanche chap
+
+a côté de la maison des proprio 
+
+on peut organiser visite lundi 

1 Default/Garage Ferme Piron.md

@@ -0,0 +1,46 @@
+06 11 29 19 61 M Piron 
+
+
+elec
+payer ce qu'on consomme
+
+point d'eau
+
+bricoler tard 
+
+passage régulièrement 
+autre locaux a côté
+
+porte accès pas de camion 
+
+2m17 de haut
+2m50 de large
+
+cour doit être propre 
+
+gardien et espaces verts Alain
+
+500e loyer d'avance 
+
+3 mois de préavis
+
+tous les 3 mois élec
+
+assurance local
+possible sur habitation 
+
+pas mal de monde
+
+ancien corps de ferme 
+maybe dans mois à venir autres partent 
+
+
+charpentier 
+hangar 
+viticole 
+agriculteur 
+charpentier 
+
+
+5 ou 6 e personne a appeler
+

1 Default/Gestion de ma knowledgebase.md

@@ -0,0 +1,17 @@
+---
+type: article
+date: 2023-11-24T21:55
+maturity: graine
+---
+
+# Contexte
+- Vouloir créer une [[Personal knowledgebase]] utile
+- Vouloir s'affranchir des GAFA
+- Vouloir pérenniser la PKM
+
+# Idées
+## Utiliser système Git
+
+**Ressources :**
+- https://tkainrad.dev/posts/managing-my-personal-knowledge-base/
+- https://dev.to/adam_b/a-personal-git-repo-as-a-knowledge-base-wiki-j51

1 Default/Git system.md

@@ -0,0 +1,168 @@
+---
+type: article
+date: 2023-12-11T13:25:00
+maturity: graine
+---
+dans un dossier, pour activer le système de versionnage git
+
+```sh
+git init
+```
+
+un commit est un enregistrement _local_ de notre code dans le repo
+
+staging area / index : un "stockage" temporaire avant de faire un commit, pour ne pas flood de commits
+
+```sh
+git add file1 file2
+```
+
+puis
+```sh
+git commit -m "initial commit"
+```
+
+Chaque commit devrait correspondre à un changement unitaire
+
+Quand on a fait un commit, la staging area garde en memoire l'ancienne version (du dernier commit)
+
+Ils sont remplacés par la nouvelle version des fichiers
+
+Si on veut supprimer un fichier, on le supprime dans notre repo local puis on fait
+
+```
+git add file2
+```
+
+Git comprend que vu que file2 n'existe pas, le 'add' veut dire mettre à jour la staging area en le supprimant
+
+Chaque commit a
+- un ID unique
+- un message
+- date/heure
+- auteur.ice
+- et la "snapshot" complète des fichiers
+
+git ne stoque pas juste les changements, mais tout le fichiers.
+C'est pas un problème en termes d'espace de stockage parceque git compresse et ne stocke pas le contenu en double.
+
+git status pour en savoir sur l'etat actuel
+
+```sh
+> git status
+On branch master
+
+No commits yet
+
+Untracked files:
+  (use "git add <file>..." to include in what will be committed)
+	file1.txt
+	file2.txt
+
+nothing added to commit but untracked files present (use "git add" to track)
+
+```
+
+ici, file 1 & 2 sont "untracked", aka ils n'ont pas été "add" à la staging area
+
+fichier -> staging area -> commit
+
+montrer ce quil y a dans le dernier commit :
+```
+git ls-files
+```
+
+## Supprimer des fichiers
+pour enlever un fichier via git, à la fois dans le dossier & la staging area
+
+```
+git rm file2.txt
+```
+
+## Renommer un fichier
+
+git compare le contenu des fichiers, en version longque ça donne ça :
+```sh
+mv file1.txt main.js
+git add file1.txt
+git add main.js
+git status
+On branch master
+Changes to be committed:
+  (use "git restore --staged <file>..." to unstage)
+	renamed:    file1.txt -> main.js
+
+```
+
+Mais sinon direct via git :
+
+```sh
+git mv file1.txt main.js
+```
+
+# .gitignore
+
+Comment ajouter des fichiers au gitignore, pour qu'ils soient exclus du sync
+
+Editer le fichier .gitignore, à la racine du repo
+
+Exemple :
+```.gitignore
+.obsidian/
+.log
+```
+
+Utiliser / même sous windows
+
+Il faut ensuite rebase le repo pour enlever les copies existantes de ce qu'on veut ignorer :
+[git - Gitignore not working - Stack Overflow](https://stackoverflow.com/questions/25436312/gitignore-not-working)
+
+>[!tip]
+>The files/folder in your version control will not just delete themselves just because you added them to the `.gitignore`. They are already in the repository and you have to remove them. You can just do that with this:
+>
+**Remember to commit everything you've changed before you do this!**
+>
+>`git rm -rf --cached .`
+>`git add .`
+>
+This removes all files from the repository and adds them back (this time respecting the rules in your `.gitignore`).
+>
+
+# Conflicts
+
+[How do I resolve merge conflicts in a Git repository? - Stack Overflow](https://stackoverflow.com/questions/161813/how-do-i-resolve-merge-conflicts-in-a-git-repository)
+
+```
+git mergetool
+```
+
+opens the tool, by default vimdiff :
+
+```
+  ╔═══════╦══════╦════════╗
+  ║       ║      ║        ║
+  ║ LOCAL ║ BASE ║ REMOTE ║
+  ║       ║      ║        ║
+  ╠═══════╩══════╩════════╣
+  ║                       ║
+  ║        MERGED         ║
+  ║                       ║
+  ╚═══════════════════════╝
+```
+
+These 4 views are :
+
+- **LOCAL:** this is the file from the current branch
+- **BASE:** the common ancestor, how this file looked before both changes
+- **REMOTE:** the file you are merging into your branch
+- **MERGED:** the merge result; this is what gets saved in the merge commit and used in the future
+
+You can navigate among these views using ctrl+w.
+You can directly reach the MERGED view using ctrl+w followed by j.
+
+`:wqa` save and exit from vi
+
+# Sources
+
+- [Git Tutorial for Beginners: Learn Git in 1 Hour - YouTube](https://www.youtube.com/watch?v=8JJ101D3knE)
+- [.gitignore file - ignoring files in Git | Atlassian Git Tutorial](https://www.atlassian.com/fr/git/tutorials/saving-changes/gitignore)

1 Default/GrapheneOS.md

@@ -0,0 +1,7 @@
+---
+type: article
+date: 2023-11-08T10:58
+maturity: graine
+---
+https://grapheneos.org/
+

1 Default/Gravure.md

@@ -0,0 +1,24 @@
+---
+type: article
+date: 2024-05-18T09:23
+maturity: graine
+---
+
+# Definition
+
+![[Gravure-20240518092338029.jpg]]
+
+![[Gravure-20240518092338415.jpg]]
+
+![[Gravure-20240518092338592.jpg]]
+
+![[Gravure-20240518092339018.jpg]]
+
+![[Gravure-20240518092339191.jpg]]
+
+![[Gravure-20240518092339541.jpg]]
+
+![[Gravure-20240518092339889.jpg]]
+
+![[Gravure-20240518092340099.jpg]]
+# Sources

1 Default/How to recover files from a damaged disk.md

@@ -0,0 +1,57 @@
+---
+type: ressource
+date: 2024-10-07T13:51
+maturity: graine
+---
+# Steps
+
+## Step 1 : Make a backup
+To make clone :
+- use dd
+- ddrescue
+- partclone.ntfs
+
+If the partiion is unreadable :
+
+- ntfsfix
+- chkdsk on windows
+
+if no ntfs partition : recreate partition table using testdisk
+if it still won't mount : in ubunbtu disks : repair partition
+
+## Stap 2 : Recovery
+
+use testdisk
+
+
+or photorec
+Step by step instruction :
+[PhotoRec Step By Step - CGSecurity](https://www.cgsecurity.org/wiki/PhotoRec_Step_By_Step)
+
+in options, check "keep broken files"
+they will be saed with "b" prefix
+thumbnails will be saved with "t" prefix
+
+## Step 3 : Sort & fix files
+
+### Sort:
+
+[Some scripts](https://www.cgsecurity.org/wiki/After_Using_PhotoRec) can help sort the files
+
+## Fix files
+
+
+To find and delete duplicates :
+
+```sh
+fdupes -r /path/to/directory1 /path/to/directory2
+```
+
+If you're confident and want to delete the duplicates, you can add the `-d` option:
+
+
+# Sources
+
+
+[After Using PhotoRec - CGSecurity](https://www.cgsecurity.org/wiki/After_Using_PhotoRec)
+[PhotoRec Step By Step - CGSecurity](https://www.cgsecurity.org/wiki/PhotoRec_Step_By_Step)

1 Default/How to set boundaries.md

@@ -0,0 +1,19 @@
+---
+type: article
+date: 2024-04-27T18:08
+maturity: graine
+---
+
+# Definition
+
+le fait de set des boundaries permet de ne pas s'enliser dans des projets ou des services à rendre qui sont chiants et qui nous mettront de la pression
+
+- jauger les ressources necessaires
+	- temps
+	- argent
+	- attention
+	- fatique
+	- motivation
+- ne pas hesiter a dire non
+- ne pas se justifier
+# Sources

1 Default/Identifiants RDP.md

@@ -0,0 +1,11 @@
+rdp
+boquette
+boquette1815
+
+ssh local
+boquette
+boquette1815
+
+root vm docker
+root
+boquette1815

1 Default/Idées de stickers - patches.md

@@ -0,0 +1,3 @@
+
+- Spacetoon
+- Chaines YT

1 Default/Immich wrapped.md

@@ -0,0 +1,49 @@
+---
+type: idea
+date: 2025-01-16T12:42
+maturity: graine
+---
+# En bref
+
+Spotify wrapped but for Immich
+
+# Contexte
+
+
+
+# Techniquement
+
+Une page web qui présente des stats sur immich pour l'année
+
+Exemples : 
+- XXX photos prises cette année
+- Nouvel appareil cette année : XX photos prises avec, soit XX %
+- Camembert des appareils utilisés
+- Oups ! XX% de doublons
+- Podium des personnes sur les photos cette année : XXX avec XX photos, XXX avec XX photos, XXX avec XX photos
+- Le jour avec le plus de photos : le XXX, [slideshow]
+- Les photos likées
+- Top des villes / nouvelles villes dans lesquelles les photos ont été prises
+- Top des années avec le plus de photos
+
+# Critique
+
+- doit être un docker installé localement et simplement pour que l'utilisation soit simple
+- Export sous forme de page web, de pdf, que ce soit partageable facilement
+
+
+
+# Exemples
+
+[Repository search results · GitHub](https://github.com/search?q=spotify+wrapped&type=repositories&p=3)
+
+[GitHub - Assassin-1234/discord-wrapped: An insight on all the data collected by Discord, formed into a video just like Spotify Wrapped!](https://github.com/Assassin-1234/discord-wrapped)
+
+[GitHub - Sank6/YouTube-Wrapped: Spotify Wrapped but for YouTube (Because Rewind sucked).](https://github.com/Sank6/YouTube-Wrapped)
+
+[GitHub - islemci/cliwrap: 👀 The Spotify Wrapped for your terminal!](https://github.com/islemci/cliwrap)
+
+[GitHub - Chaphasilor/jellyfin-rewind: Review Your Music of 2024. A "Spotify Wrapped"-like app made for people who use Jellyfin for listening to music!](https://github.com/Chaphasilor/jellyfin-rewind)
+
+[GitHub - roccoho/youtube\_wrapped: Spotify Wrapped but Youtube](https://github.com/roccoho/youtube_wrapped)
+

1 Default/Imprimerie.md

@@ -0,0 +1,30 @@
+---
+type: article
+date: 2024-05-18T09:24
+maturity: graine
+---
+
+# Definition
+
+
+
+## Presse rotztive Marioni
+
+![[Imprimerie-20240518092437114.jpg]]
+
+![[Imprimerie-20240518092437279.jpg]]
+
+![[Imprimerie-20240518092437868.jpg]]
+
+![[Imprimerie-20240518092438083.jpg]]
+
+![[Imprimerie-20240518092438467.jpg]]
+
+![[Imprimerie-20240518092438696.jpg]]
+
+![[Imprimerie-20240518092438999.jpg]]
+
+![[Imprimerie-20240518092439345.jpg]]
+
+![[Imprimerie-20240518092439776.jpg]]
+# Sources

1 Default/Infos Loic Ficheux pour assurance.md

@@ -0,0 +1,4 @@
+loïck
+ficheux
+armentieres dept 59
+23/05/95

1 Default/Inscription FFtir.md

@@ -0,0 +1,41 @@
+# Dossier
+
+- 2 photos d'identité récentes.
+- Une photocopie de votre certificat médical de moins de trois mois de non contre indication à la pratique du tir sportif.
+- Une pièce d'identité ainsi qu'une copie de celle-ci. (passeport accepté)
+- Le règlement, de préférence en chèque ou carte bancaire (autre paiement possible).
+- Le bulletin lisible renseigné
+
+# Cours
+
+La pratique du Tir Sportif nécessite une formation pratique et juridique afin que le Primo-adhérent soit en capacité après sa formation obligatoire, de pouvoir évoluer seul en autonomie au sein de l'association, comme tout autre membre de l'association.
+
+La formation se déroule lors de créneaux fixes en semaine, suivant deux modalités :
+
+1. Des cours d'une heure et demi d'octobre à juin une fois par semaine, hors vacances scolaires.
+
+Cours 2h00 d'octobre à juin (début le 02-10-2023)
+- Lundi de 13h45 à 15h45 (14 places disponibles)
+- Lundi de 18h00 à 20h00  (14 places disponibles)
+- Lundi de 20h00 à 22h00 (14 places disponibles)
+- Mardi de 18h30 à 20h30 (14 places disponibles)
+- Mardi de 20h30 à 22h30 (14 places disponibles)
+- Mercredi de 20h00 à 22h00 (14 places disponibles)
+- Samedi de 8h45 à 10h45 (COMPLET)
+
+2. Des cours de 2h toutes les semaines (vacances scolaires y compris, sauf noël) de septembre à février ou de février à juin.
+
+# Tarif : 
+
+Pour un adulte, l'inscription comprend deux volets :
+
+La licence de 186 euros annuelle (comme tous les autres adhérents pour chaque année).
+
+70 euros de frais de cours et de dossier administratif (à régler une seule fois, uniquement la première année).
+
+Les cours comprennent :
+- L'encadrement d'environ 40 heures.
+- Le prêt des armes.
+- Les plombs et cibles pour le 10m.
+- Une dotation de munitions pour apprendre l'utilisation et le maniement d'armes à feu.
+- Les passages d'examens FFTir et club (obligatoire pour l'autonomie).

1 Default/Intercom vintage LLM.md

@@ -0,0 +1,9 @@
+---
+type: project
+progress: idea
+---
+[[I hacked an AI into a 1980s intercom. - abe's projects]]
+
+Intercom vintage pour appeler un assistant volcal piloté par une LLM
+
+iol existe des intercoms vraiment stylé pour pas trop cher sur LBC

1 Default/Japy S18.md

@@ -0,0 +1,39 @@
+---
+type: object
+date: 2024-11-07T12:40
+---
+# Definition
+
+## Spécifications
+
+modèle : S18
+marque : Japy
+année : 1950's
+
+## Photos
+
+![[IMG_20241107_124413.jpg]]
+
+![[IMG_20241107_124420.jpg]]
+![[IMG_20241107_124612.jpg]]
+
+![[IMG_20241107_124558.jpg]]
+# Log
+
+## 2024-10-13
+Achat au vide grenier de Pissotte 28€ et quelques 
+
+
+## 2024-11-05
+fait un nouveau câble a partir d'elements achetés sur Aliexpress
+
+
+![[IMG_20241107_124200.jpg|361]]
+
+## 2024-10-07
+
+- elle saute parfois des espaces entre les lettres sans raison
+- elle bouge sur la table quand on retourne à la ligne 
+- je ne connais pas son modèle ou numéro 
+
+

1 Default/Joseph Whitworth.md

@@ -0,0 +1,14 @@
+---
+type: article
+date: 2024-05-18T09:34
+maturity: graine
+---
+
+# Definition
+
+![[Joseph Whitworth-20240518093448615.jpg]]
+
+![[Joseph Whitworth-20240518093449087.jpg]]
+
+![[Joseph Whitworth-20240518093449297.jpg]]
+# Sources

1 Default/Kilomètre extraction android.md

@@ -0,0 +1,69 @@
+
+# Effectuer les taches
+-   Tasker: Tasker is an automation app that allows you to create custom scripts and workflows to automate various tasks, including data collection.
+    
+-   Automate: Automate is another automation app that offers a simple drag-and-drop interface to create custom workflows. It has a wide range of built-in actions and triggers that can be used to automate data collection.
+    
+-   MacroDroid: MacroDroid is an automation app that offers a simple, visual workflow editor to create custom automation scripts. It has a wide range of actions and triggers that can be used to automate data collection.
+
+# Récupérer les données
+app qui filme en continu un portable ?
+
+app qui permet de controler le portable à distance ?
+
+screenshots ?
+google drive ?
+syncthing ?
+
+
+# Contrôler à distance
+
+
+# Préparer les commandes
+
+
+
+ouvrir app
+attendre 10s
+
+pub
+3 possibilités
+- en haut à gauche
+- en haut à droite
+- en bas au milieu
+clic sur boite recherche
+taper mots clefs
+recherche en bas à droite ou "ok"
+retaper dans recherche en haut
+
+
+comment prende captures decran defilantes ?
+comment copier texte de l'annonce ?
+
+comment créer dossiers individuels ?
+
+comment garder versions ?
+
+boutons
+scroll capture x 8
+share
+
+niveaux de scraping
+
+liste uniquemlent
+annonce
+images annonce
+
+
+# bonjour
+
+## bonjour
+
+
+
+
+- liste
+- liste
+
+1. uhdfksjh
+

1 Default/L'écriture manuscrite perso.md

@@ -0,0 +1,10 @@
+
+- L'écriture de chacun est un reflet de sa personnalité
+
+- Mon écriture actuelle est le résultat d'années d'expérience, d'influence d'éléments extérieurs, et de mon mode de fonctionnement : ma patience, ma motricité fine, [[TDAH]], etc
+
+- Je ne suis pas satisfait de mon écriture : elle n'est pas très lisible, pas très jolie.
+- Le fait que
+
+
+cf [[Ecriture manuscrite - références]]

1 Default/La confiance en soi - Charles Pépin.md

@@ -0,0 +1,19 @@
+---
+type: media
+date: 2024-05-10
+ISBN: "9782266313568"
+---
+# 4e de couverture :
+
+Cultibre les bons liens
+Entraînez-vous
+Ecoutez-vous
+Emerveillez-vous
+Décidez
+Mettez la main à la pâte
+Passez à l'acte
+Admirez
+Restez fidèle à votre désir
+Faites confiance au mystère
+
+En puisant dans les textes des ohilosophes et des sages, dans les travaux des psychanalystes et des psychologues, mais aussi dans l'expérience de grands sportifs, d'artistes ou d'anonymes, ce livre éclaire le mystère de la confiance en soi. Et nous montre le chemin pour avoir davantage confiance en nous.

1 Default/Le TDAH et le sommeil.md

@@ -0,0 +1,7 @@
+---
+type: article
+date: 2023-11-24T21:55
+maturity: graine
+---
+
+ [[TDAH]]

1 Default/Le mythe de la virilité - Olivia Gazalé.md

@@ -0,0 +1,5 @@
+---
+type: media
+date: 2023-11-03T13:09
+maturity: graine
+---

1 Default/Libido d'Auxane.md

@@ -0,0 +1,15 @@
+---
+maturity: graine
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1 Default/Linkedin skills.md

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+Excel : top 30%
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1 Default/List of features in my dream home.md

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+type: list
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+- Escalier en colimaçon
+- cantilevered portion ?
+- a l'entrée, le sélecteur de sortie du château ambulant
+- passage secret
+- garage / atelier distinct
+- pont / arche avec pièce dedans + trappe qui donne sur l'espace sous le pont
+	- cf près de l'entrée du ronceray
+- treuil/grue
+- Passage secret derriere une bibliothèque
+-